就在上星期，同事小王三歲的女兒上幼兒園了。這幾天里，她幾乎每個(gè)小時(shí)都要碎碎念，什么不知道女兒有沒(méi)有哭啦，不知道飯菜合不合口味啦，不知道有沒(méi)有被老師罵啦，不知道有沒(méi)有被欺負(fù)啦……我們都和她開(kāi)玩笑，說(shuō)不是閨女黏她，而是她黏閨女。

　　昨天，小王來(lái)找我。

　　“你說(shuō)，別人家孩子現(xiàn)在已經(jīng)很少有上幼兒園哭的情況了，可是我閨女還是這樣，這兩天還開(kāi)始不聽(tīng)話了，昨天就鬧著說(shuō)要回家。老師說(shuō)我閨女還是不太適應(yīng)，讓家里也想想辦法……”她后半句話沒(méi)說(shuō)，如果她有辦法，就不會(huì)找我來(lái)了。

　　于是我問(wèn)她：“你在入園時(shí)和孩子怎么道別的呢?”

　　“我就跟她共情呀!你們育兒老師不是經(jīng)常和家長(zhǎng)說(shuō)要和孩子共情嗎?我就說(shuō)：媽媽知道，你不喜歡幼兒園，媽媽也很難過(guò)，因?yàn)橐蛯殞毞珠_(kāi)了，媽媽很舍不得寶寶……哎呀，你是不知道，說(shuō)這話的時(shí)候，我心里疼得，孩子這么小就要離開(kāi)親人……”

　　“等等，你有沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)你很難過(guò)?”我問(wèn)她。

　　“有啊!我覺(jué)得我在那一刻特別了解孩子的感受，一想到她以后的路自己走，我就特別難過(guò)……”

　　作為一名前幼兒園老師，每到九月，我就會(huì)見(jiàn)到“哀鴻遍野”的場(chǎng)景——有抱著媽媽大腿，哭著說(shuō)“不要走”的;有瞬間變身乖寶寶，一個(gè)勁保證“再也不淘氣”的;有拉著媽媽的衣服，默默流眼淚的。可以說(shuō)，在入園之初，絕大部分孩子都或多或少地出現(xiàn)哭鬧、不適應(yīng)的情況。這其實(shí)也在證明你們親子關(guān)系良好，如果孩子此時(shí)不哭不鬧，平靜地地接受了幼兒園生活，那才值得格外關(guān)注呢!

　　但如果孩子哭鬧得太嚴(yán)重，以至于遲遲不能適應(yīng)幼兒園生活，那就需要注意了——要么是你們的親子關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題，比如依賴、粘人、安全感差，要么是在生活中，有家庭成員給了孩子“幼兒園不好”或“不想讓你去幼兒園”這樣的暗示，而這也同樣會(huì)讓孩子出現(xiàn)粘人、依賴、安全感差的情況。

　　可以說(shuō)，入園第一周家長(zhǎng)的表現(xiàn)，可以奠定孩子對(duì)幼兒園的印象，以及新環(huán)境適應(yīng)能力的基礎(chǔ)。

　　那在這個(gè)寶貴的時(shí)期，我們應(yīng)該如何做，才能盡量縮短孩子的“分離焦慮期”呢?

　　1.家長(zhǎng)首先自己不能“分離焦慮”

　　在很多情況下，并不是孩子離不開(kāi)家長(zhǎng)，而是家長(zhǎng)對(duì)孩子有情感需求。家長(zhǎng)過(guò)多的關(guān)注和情感投入造成了嚴(yán)重的心理依賴，以至于在孩子入園期間，家長(zhǎng)率先焦慮。這種情緒一定會(huì)感染到孩子，讓孩子產(chǎn)生“和媽媽分開(kāi)一點(diǎn)都不好”的想法。

　　因此，家長(zhǎng)首先要控制住自己的情緒。如果您恰巧命中這一條，請(qǐng)?jiān)谛闹胁粩嗟貜?qiáng)化這個(gè)觀念：

　　孩子遲早要獨(dú)立，幼兒園是在幫助孩子成長(zhǎng)。

　　2.要把幼兒園定義成“正面的”事物

　　平時(shí)在家中，許多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)出“再鬧就把你送幼兒園去，讓老師管你”這樣的話，這會(huì)讓孩子認(rèn)為上幼兒園是一種懲罰，因此會(huì)在入園時(shí)產(chǎn)生“被拋棄”感。

　　因此，在生活中，家長(zhǎng)不妨把幼兒園定義成“正面的”事物，如“做了大哥哥才可以去幼兒園”、“獎(jiǎng)勵(lì)你去幼兒園”等。這樣，寶貝才能更接受幼兒園。

　　3.要高興地和寶貝說(shuō)再見(jiàn)

　　雖然來(lái)自父母的“感同身受”是情商教育的基礎(chǔ)，但在面臨離別時(shí)，您可千萬(wàn)別苦著一副臉，甚至和寶貝一起哭。上幼兒園是這么棒的事，干嘛不去享受呢?因此，當(dāng)把孩子送到后，您就可以微笑著和寶貝說(shuō)再見(jiàn)了。切記：一旦離開(kāi)，就不要一步三回頭地看，更不要孩子一哭得厲害就趕緊回頭安慰。如果這樣，孩子就更無(wú)法離開(kāi)媽媽了。

　　4.準(zhǔn)時(shí)接孩子

　　如果您和孩子約定好了晚上什么時(shí)候來(lái)接，那可就要說(shuō)話算數(shù)了。如果不準(zhǔn)時(shí)，那孩子就很容易產(chǎn)生被遺棄的感覺(jué)，就更加抵觸上幼兒園了。

　　5.多引導(dǎo)寶寶回憶幼兒園的美好

　　比如在回家路上，和寶寶聊聊“幼兒園里有什么好玩的啊”、“有什么玩具呀”、“老師帶著做了什么游戲呀”……至于“有沒(méi)有打架”、“老師有沒(méi)有說(shuō)你”這類消極的問(wèn)題，如果不是老師之前主動(dòng)提到，那就別問(wèn)了。

　　6.放學(xué)時(shí)多呆一會(huì)，在有媽媽的情況下熟悉環(huán)境。

　　如果您的孩子屬于比較膽小、粘人的性格類型，您不妨在放學(xué)時(shí)，和寶寶在幼兒園里多呆一會(huì)，讓寶寶在您的陪伴下熟悉環(huán)境。