女人太瘦不易懷孕嗎

現(xiàn)代社會的女性不再像唐代女性一樣,對于美的定義就是瘦,骨感美女是現(xiàn)代生活對于審美的定義,女人都希望能夠擁有一個完美的身材,不少女人都會靠節(jié)食和運(yùn)動來保持苗條的身材,固然身材好是一種幸運(yùn)的事情,可是對于女人來說,身材問題有可能會影響到自己的身體,女性想要懷孕的話需要注意的問題要越來越多,那么女人太瘦不易懷孕真的可靠嗎?大家快來看過來,小編來為你解答。
英國科學(xué)家最新調(diào)查研究顯示,腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產(chǎn)。因此,準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的女性朋友不能再追求“骨感”啦,而應(yīng)該好好地把自己養(yǎng)胖點(diǎn),不僅胎兒需要母體提供大量的營養(yǎng),母體本身也要為將來的哺乳儲備能量。如果你仍很“骨感”的話,會給懷孕帶來很多問題。
女人太瘦懷孕會造成4大問題
問題1:不容易懷孕
肥胖的女性懷孕困難已逐漸被大家理解,這是因?yàn)槠潴w內(nèi)與排卵、受孕有關(guān)的內(nèi)分泌系統(tǒng)受到了影響,但身材過于纖瘦同樣會影響受孕,這一點(diǎn)卻很少引起愛美女性的注意。
脂肪是所有愛美女性的大敵,卻對身體的健康至關(guān)重要。適量的脂肪對女性的健康有著重要意義,它與月經(jīng)和生育息息相關(guān)。如果女性體重過低,可能會影響受孕的成功率。女性的每次月經(jīng)都需要消耗一定的脂肪量。只有維持正常的月經(jīng)周期,女性才可能具備生殖能力,如果脂肪過度減少會造成不排卵或閉經(jīng),受孕就會變得困難。太瘦的話,女性雌激素水平容易低下,月經(jīng)周期不規(guī)律,排卵率也較低,因此難受孕。此外,過于骨感的女性容易營養(yǎng)不良,因此,偏瘦的女性在孕前要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,就像男性在孕前要補(bǔ)充育之緣片一樣,一方面為了保證胎兒的健康,另一方面做好孕前保健,必要不孕不育的發(fā)生。
TIPS:健康的成年女性,其體內(nèi)脂肪的含量占全身體重的25%~30%。女性要維持正常的月經(jīng)、懷孕和哺乳等生理功能,其體內(nèi)的脂肪含量必須達(dá)到體重的22%以上。這是因?yàn)橹窘M織的多少與女性體內(nèi)雌激素的代謝密切相關(guān)。
體重是否正常,可以參考體重指數(shù)(BMI)這個指標(biāo)。體重指數(shù)BMI=體重(千克)÷身高(米)的平方。BMI小于18.5,為低體重,即體型過瘦;BMI在18~24之間為健康體重。一般來說,懷孕前的體重指數(shù)在21或22比較合適。
問題2:妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生率增高
過于纖瘦的孕媽媽因?yàn)槿狈I養(yǎng)、激素分泌不足,胎兒在子宮內(nèi)發(fā)生發(fā)育遲緩的可能性比較高。研究資料顯示過瘦的孕媽媽流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良的幾率均高于正常孕媽媽。另外,還有些孕媽媽認(rèn)為懷孕時控制飲食,使胎兒小一些有利于順產(chǎn),這種看法也是不正確的,首先孕媽媽的營養(yǎng)要保證胎兒的正常生長。孕媽媽過瘦在孕期容易發(fā)生貧血、缺鈣等營養(yǎng)不良的問題,如果不糾正可能影響到胎兒,使胎兒發(fā)育不良。
問題3:孕期生活更累
過瘦的孕媽媽可能存在有肌肉力量弱的問題,而在孕期支撐增加的體重、生產(chǎn)時的用力等都需要足夠的力量來完成。所以一個身體強(qiáng)壯的母親比一個弱不禁風(fēng)的母親更輕松,可能也更稱職。
問題4:分娩困難
孕媽媽如果太過纖瘦,體內(nèi)的營養(yǎng)素缺乏,在分娩時就容易因?yàn)轶w力不支使產(chǎn)程延長。另外,有些微量元素對分娩起著至關(guān)重要的作用,如果孕媽媽的營養(yǎng)素缺乏,陣痛的過程可能會比較長,忍受疼痛的耐受力比較弱。
瘦是女人一生的追求,似乎瘦就是美的標(biāo)準(zhǔn),但是你想過嗎,太瘦可能會對妊娠不利。女性太瘦懷孕會造成以上4個傷害,為了后代的健康,也為了自己,孕前和孕期都不要太瘦哦。




