乙肝病毒危害地區(qū)廣布全世界，它傳播的途徑是母嬰傳播、性愛傳播以及血液傳播，我國乙肝感染者約一半為母嬰傳播，也就是說，患有乙肝的媽媽，她所生下的寶寶有極大幾率會被感染。母乳是寶寶一生下來比不可少的食物，寶寶在出生的那一刻第一反應往往是找母乳，可是患有乙肝病毒的媽媽們不太敢給寶寶喂奶，生怕將乙肝病毒傳染給寶寶，年輕的媽媽多想給嗷嗷待輔的嬰兒喂奶，來彌補母愛的缺失，那么到底乙肝媽媽喂奶會傳染寶寶嗎?

　　如果您是位乙肝大三陽患者，且乙肝病毒DNA含量高，肝功能檢測有問題的話，建議不要喂奶。同時，也要給孩子做好防護，避免孩子感染。一般來說，攜帶乙肝病毒的孕婦給寶寶喂奶不會傳染病毒。因為，攜帶乙肝病毒的育齡女性在分娩后，新生兒會在呱呱墜地的最短時間內(nèi)接受乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白注射。這些疫苗和免疫藥物會很快對孩子形成保護。

　　而且研究也發(fā)現(xiàn)，即使是乙肝病毒攜帶者，只要乙肝病毒DNA檢測為陰性、肝功能正常，就說明體內(nèi)病毒沒有復制。而此時檢測乳液查乙肝病原體，又未發(fā)現(xiàn)其中含有乙肝病毒，符合上述條件的新媽媽就可以放心地給寶寶哺乳。如果新媽媽出現(xiàn)乳頭破裂或新生兒口腔有破損，就不能喂養(yǎng)寶寶了。

　另外，如果攜帶乙肝病毒的新媽媽還是擔心自己的病毒會侵害孩子的話，也可以采取把自己的乳汁吸到奶瓶，用奶瓶喂養(yǎng)的方式喂奶。此外，乙肝病毒攜帶者還應注意個人衛(wèi)生，喂奶前清潔乳頭，不要口對口地喂食，飯前便后要洗手。

　　飲食保健

　　(一)急性乙肝肝炎的飲食

　　在急性肝炎早期，病人常有明顯的惡心、嘔吐和食欲差，此時病人所吃的食物往往不能滿足身體的需要。因此這個階段可進食以碳水化合物如面條和粥等易消化、清淡的食品為主，適量蔬菜和水果，少量多餐。飲食應以病人感到舒適的量和頻次為原則，不可強求病人多進食。

　　在急性肝炎恢復期，病人惡心、嘔吐癥狀消失、食欲明顯改善，應適當增加蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸的攝入。蛋白質(zhì)來源可選擇大豆制品、奶、雞肉、淡水鮮魚等脂肪含量少的優(yōu)質(zhì)蛋白，不飽和脂肪酸主要來源于植物油，飲食量要逐漸增加、循序漸進。這里特別強調(diào)的是，在急性肝炎、尤其是恢復期，大量攝入蔗糖、葡萄糖容易造成肝細胞脂肪變性，反而對肝炎恢復不利。

(二)慢性乙肝肝炎的飲食

　　慢性肝炎的特點就是反復出現(xiàn)肝臟炎癥的加重和緩解，因此要根據(jù)肝臟功能的狀況來調(diào)整飲食方案。慢性肝炎的緩解期肝功能檢查接近正常，沒有明顯的消化道癥狀，此時強調(diào)均衡飲食。

　　1、提供適當?shù)臒崃?/p>

　　2、足量的蛋白質(zhì)供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能，有利于肝細胞損傷的修復與再生。

　　3、供給適量的碳水化物：碳水化物應提供總熱量的50-70%，適量的碳水化合物不僅能保證慢性肝炎病人總熱量的供給，而且能減少身體組織蛋白質(zhì)的分解、促進肝臟對氨基酸的利用、增加肝糖原儲備、增強肝細胞的解毒能力。

　　4、適當限制脂肪飲食：脂肪是三大營養(yǎng)要素之一，其所提供的不飽和脂肪酸是身體的必需營養(yǎng)素，其他食物無法代替，所以不必過分地限制。另外，攝入適量的脂肪有利于脂溶性維生素(如維生素A、E、K等)等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，經(jīng)常合并膽囊疾病，脂肪性食物常常攝入不足，慢性肝炎病人需要進食適當量的脂肪食物，但過度限制脂肪是不合適的。全日脂肪供給量一般在40-60g，或占全日總能量的25%左右為宜。對伴有脂肪肝、高脂血癥者、膽囊炎急性發(fā)作期的慢性肝炎病人則應限制脂肪。

　　5、補充適量的維生素和礦物質(zhì)：維生素對肝細胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。維生素常作為慢性肝炎的輔助治療藥物。補充維生素主要以食物補充為主，在攝入不足的情況下適量補充維生素制劑還是有益的。慢性肝炎患者容易發(fā)生缺鈣和骨質(zhì)疏松，堅持飲用牛奶或適當服用補鈣藥物是有必要的。

　　6、戒酒、避免損害肝臟的物質(zhì)攝入：乙醇能造成肝細胞的損害，慢性肝炎病人肝臟對乙醇的解毒能力下降。即使少量飲酒也會使加重肝細胞損害，導致肝病加重，因此肝炎病人應戒酒。