怎么訓練寶寶學走路

當寶寶搖搖晃晃的走了兩步路的時候,你估計會興奮的睡不著覺,我的寶寶終于會走路了。就是寶寶會翻身,會爬都不會像會走路那么的興奮。10個月的寶寶就喜歡扶著東西站立了。1歲后就開始有走路的愿望了,這時候我們作為家長應(yīng)該怎樣幫助寶寶呢?有什么特別的注意事項呢?如何快速的教會寶寶走路是我們家長關(guān)心的問題,下面我們一起來看看。
1、有空就讓寶寶多站站,這有利于增強腿部力量。
2、媽媽把玩具安放在寶寶一側(cè)的地面上引誘他,讓他低頭彎腰去抓。寶寶學會變換身體重心是學走路的基礎(chǔ)。
3、媽媽在寶寶身后托著他的腋下向前邁步,注意不要牽著寶寶的兩只手。因為嬰幼兒的關(guān)節(jié)很嬌嫩,容易脫臼。
4、讓寶寶靠墻站好,媽媽退后兩步,伸開雙手鼓勵寶寶走過來,當孩子第一次邁步時,媽媽需要向前迎一下,避免寶寶摔倒。這樣反復練習,用不了多長時間寶寶就學會走路了。
溫馨提醒:
a、開始學步走時,如果天氣暖和,可以讓寶寶光著腳丫子,這樣更有利于寶寶保持身體平衡;
b、每次訓練前應(yīng)先讓寶寶排尿,并撤掉尿布,以減輕下半身的負擔;
c、寶寶學走路時最好選擇一個摔倒了也不會受傷的地方,特別要將四周的環(huán)境布置一下,要把有棱角的家具拿開。
d、當寶寶可以滿屋子來回走時,可教他用腳尖走路,這么做可以強健寶寶的足弓。
寶寶學走路的階段式訓練:站
在寶寶學走路前,爸爸媽媽首先教會寶寶站立。你可以先扶著寶寶慢慢的開始練習站立,鍛煉寶寶的腿部肌肉力量。不過,爸爸媽媽要注意讓寶寶練習的時間,不宜過久。寶寶站立和行走的訓練都是同樣不可操之過急的,要按部就班,一步一步的學習。
寶寶學走路的階段式訓練:移步
在學習了扶著寶寶站立后,爸爸媽媽就可以讓寶寶試著向前移步了。這個時候,父母可以配合起來,比如爸爸負責在寶寶后面扶著寶寶,媽媽在寶寶的前面拿著玩具來逗引寶寶,寶寶在這個過程中可能自己就會有著本能的向前移步的動作出現(xiàn)了。
寶寶學走路的階段式訓練:邁步
寶寶可以在爸爸媽媽的保護下移步后,就要開始訓練向前邁步啦,同樣可以用我們剛才說的“移步”方法來逗引寶寶。不過,走與移步不同的是,爸爸媽媽要讓寶寶邁出去。
寶寶學走路的階段式訓練:走路
當寶寶學會了站、移步、邁步之后,爸爸媽媽就可以準備嘗試松開雙手了,讓寶寶自己走路試試看。在寶寶學會走路的過程中,寶寶可能會踉蹌不穩(wěn),堅持的時間不長,甚至會跌掉。其實這些都是正常的,爸爸媽媽無需過分擔心,只要注意保護好寶寶,就讓寶寶大膽的走起來吧。
父母給予的輔助方式
a:父母可利用學步用的推車或是學步車,協(xié)助寶寶忘記走路的恐懼感覺學習行走。
b:訓練寶寶學習蹲——站的方式為父母將玩具丟在地上,讓寶寶自己撿起來。
c:父母可以各自站在兩頭,讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。
d:讓寶寶練習爬樓梯,如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子,讓寶寶一上一下、一下一上地練習。
e:可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡,但傾斜度不要太大,讓寶寶從高處走向低處,或由低處走向高處,此時父母須在一旁牽扶,以防止寶寶跌下來。
依以上五個階段走路動作發(fā)展的不同而給予不同的輔助方式。
建議輔助工具:
學步車、樓梯、木板、小椅子
寶寶在使用學步車時,必須注意以下幾點要領(lǐng):
A、最好等寶寶七個月大以后,能夠支撐頸部并平穩(wěn)坐立時再使用。
B、學步車的高度須適合寶寶的身高,不宜過高或過低。
C、每次使用的時間不宜過長,以不超過20分鐘為原則。
D、使用學步車應(yīng)在大人們的視線范圍內(nèi)。
寶寶學步父母注意5點
a1.不能操之過急
爸媽看見別人家的寶寶已經(jīng)能夠走路,恨不得自家的寶貝立馬健步如飛,以顯示自己的寶寶體魄強健,聰明過人。于是便根據(jù)自己的想當然,賣力地訓練起來。
溫馨貼示:其實,開步不宜過早。因為寶寶身軀各個部分的骨骼都處于快速生長階段,雙腳什么時候能直立、開步,是有個體差異的。國內(nèi)外專家都認為,有的寶寶10個月就能走了,有的滿周歲了還走不好,都屬正?,F(xiàn)象,完全用不著擔心。到一歲左右時,可有意識地讓他和比他略為大一點的小孩一起走走玩玩。寶寶會通過觀察,揣摩和模仿,學習走路。
a2.不要不讓走
操之過急不行,一點不作為也不行。假如寶寶已經(jīng)有邁步的強烈愿望,而爸媽從一個極端走向另一個極端,總是認為寶寶還太小,不給他們走路的機會
溫馨貼示:大腦傳導網(wǎng)絡(luò)的健全和大腦功能的提高是隨著寶寶的運動按順序一步步發(fā)展的,我們不能消極等待。不光寶寶腿腳的肌肉得不到鍛煉,腦子思維能力也會受到影響,于健康成長沒有幫助。
a3.穿軟底鞋好
有的爸媽以為寶寶穿皮鞋走路神氣好看,就買皮鞋給寶寶穿著學走路。這種想法不可取,專家認為寶寶學步還是以穿軟底鞋為好。
溫馨貼示:因為寶寶的骨骼還沒有長定型,硬底鞋和皮鞋不利于寶寶小腳的正常發(fā)育,在安全有保障的環(huán)境里,甚至可以讓寶寶光著腳丫子學習走路。
a4.學步”不是學步車的主要功能
學步車有不少功能讓人青睞于它,比如,把寶寶放進學步車里,任其縱橫馳騁,放心好啦,絕對沒有發(fā)生摔倒的可能性,再怎么磕磕碰碰,也不會傷到寶寶一根毫毛,非常安全。
溫馨貼示:四平八穩(wěn)的學步車剝奪了寶寶體驗平衡的機會,影響寶寶平衡能力的提高。另外寶寶的骨骼很嫩,可塑性大,長時間坐在學步車里也容易導致羅圈腿,爸媽不能圖省事而把寶寶長時間放在學步車內(nèi)。更何況,在學步車里的寶寶仍有翻倒的危險。
a5.注意環(huán)境的安全性
在環(huán)境安全的注意上,父母可要費更多的心思。 當然,保護寶寶,不讓他們意外受傷是爸媽的職責,注意學習走路環(huán)境的安全性是必要的。
溫馨貼示:寶寶會在跌跌撞撞中逐步成長起來,會在學習過程中取得經(jīng)驗、總結(jié)經(jīng)驗,一步步走向成功,我們即使不教,他們也會自行摸索前進,學會走路。讓我們寶寶的壯麗人生就從學習走路開始吧!