一直以來都有“酸兒辣女”的說法，而且好多孕婦都信以為真，并且還迷信預(yù)測寶貝的性別。身邊好多朋友也說這酸兒辣女是很準(zhǔn)的，那酸兒辣女有科學(xué)依據(jù)嗎?從醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)上看，孕婦在早孕期間就會出現(xiàn)惡心嘔吐等嚴(yán)重的早孕癥狀，導(dǎo)致影響食欲，而酸味的食物可以使胃酸分泌量減少。有些嗜辣食的孕婦有可能是受到地域以及家庭飲食習(xí)慣影響有關(guān)，所以會喜好吃辣。所以酸兒辣女是沒有有科學(xué)依據(jù)的。而且在孕期孕婦是不能多吃辣，易上火。那么進(jìn)食過多的辛辣食物對孕婦胎兒有什么危害呢?

　　孕媽為何偏愛酸食物

　　有些孕媽媽懷孕6周，就開始出現(xiàn)惡心、嘔吐，嚴(yán)重甚至?xí)惺秤徽竦脑缭邪Y狀。想必此時的準(zhǔn)媽媽一定十分難受，常常想吃話梅、酸葡萄、楊梅等開胃的東西，以此緩解早孕癥狀帶來的不適。甚至有的準(zhǔn)媽覺得，酸味食物能增加她的食欲，能讓她在早孕的困擾下能美美地吃一頓，提高胃部對食物的消化和吸收功能。所以有的孕媽就喜歡吃起帶酸味的食物了。

　　也許你不知道，孕婦喜歡吃酸味食物還跟胎盤分泌絨毛膜促性腺激素有關(guān)的。這些激素會抑制胃酸的分泌，使胃酸分泌量大大減少，并降低孕媽的消化能力。惡心、嘔吐、食欲不振的早孕癥狀就是因為這樣而來的。

　　所以說呀，孕媽好酸就像出汗多了的人想喝水一樣，是孕媽媽在懷孕過程中的一種正常的生理反應(yīng)而已。

　　孕媽為何偏愛辣食物

　　除了有好嗜酸以外，有的孕媽特別嗜辣。有的準(zhǔn)媽甚至在一些母嬰論壇發(fā)帖說自從懷孕后就特別想吃辣，好吃辣，能吃辣，而且吃得過癮，吃得開心，一副不亦樂乎而且很滿足的樣子。為什么孕媽媽這么好吃辣呢?真的要準(zhǔn)備生個貼心棉襖的小公主啦?

　　其實(shí)不是的，準(zhǔn)媽媽嗜辣也是有原因的。一方面，孕媽容易出現(xiàn)食欲和味覺方面的變化，嗜辣是正常的妊娠生理反應(yīng)。第二方面，孕媽的口味可能受到地域和家庭飲食習(xí)慣的影響，比如說南甜北咸、川辣西酸。孕媽媽們可能會覺得吃辣能增進(jìn)食欲，而且能讓她心情大好。

　　但準(zhǔn)媽媽們即系再喜歡吃辣的食物，也要適可而止。雖然辣對味覺有著強(qiáng)的刺激作用，相對會增進(jìn)食欲，但還是建議準(zhǔn)媽媽們最好少辛辣刺激飲食，避免上火有炎癥，不利于胎寶寶的健康發(fā)育。還是你跟肚里的寶寶健康比較重要。

　　辛辣食物忌食用過多

　　愛吃辣椒的準(zhǔn)媽咪們要注意了，即使對辣椒再情有獨(dú)鐘，懷孕后也必須控制好吃辣椒的量，以免給胎寶寶帶來不利影響。當(dāng)然，這不代表媽咪們一點(diǎn)辣椒都不能碰，在孕期適量吃辣椒還是有一定好處的。

　　辣椒確實(shí)有很多好處，每100克辣椒的維生素C含量高達(dá)198mg， 維生素B2、胡蘿卜素及鈣、鐵等礦質(zhì)含量也很豐富，可以提高機(jī)體的免疫功能。

　　其次，在懷孕早期由于妊娠反應(yīng)，大部分準(zhǔn)媽媽食欲不佳，適當(dāng)吃些辣椒，有助于增加食欲。吃飯不香、飯量減少時，準(zhǔn)媽媽可以嘗試在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加飯量。但同時有一點(diǎn)，準(zhǔn)媽媽也要注意，做辣椒時一定要掌握火候，因為辣椒本身所含的維生素C不耐熱，很容易被破壞，還有最好避免使用銅質(zhì)餐具。

　　孕婦吃辣椒過量的壞處

　　1、吃辣椒太多易便秘：孕期本來就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘時用力屏氣，腹壓加大，使子宮、胎兒、血管局部受擠壓致供血不足，易引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形。

　　2、對胎寶帶來不利影響：辛辣物質(zhì)會隨著母親的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能會刺激到寶寶，給胎寶造成不良影響。

　　3、過量吃辣也會中毒：辣椒辛熱有毒，過食可使體內(nèi)濕從熱化，表現(xiàn)為皮膚痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。長期大量食用辣椒，會引起中毒表現(xiàn)，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、玄暈，甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。