每一個父母都希望自己的孩子能夠健健康康的成長，這是他們最大的心愿。如果寶寶身體生病，往往讓父母位置憂心不已。如果家里有哮喘的寶寶，父母更是想盡方為孩子治療。其實(shí)哮喘是寶寶常見的肺部疾患，是一種表現(xiàn)反復(fù)發(fā)作性咳嗽，喘鳴和呼吸困難，并伴有氣道高反應(yīng)性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。哮喘是一種嚴(yán)重危害兒童身體健康疾病，如果沒有及時治療，會嚴(yán)重影響了患兒的學(xué)習(xí)、生活及活動，影響兒童的生長發(fā)育。因此爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)引起重視，并更加關(guān)注孩子健康。嚴(yán)重影響了患兒的學(xué)習(xí)、生活及活動，影響兒童的生長發(fā)育。那么，小兒哮喘吃什么好?

　　小兒哮喘的飲食原則

　　1、食物不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過于刺激。具體視個人過敏情況而定。

　　2、鎂、鈣有減少過敏的作用?？啥嗍澈?、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。

　　3、補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以滿足炎癥修復(fù)及營養(yǎng)補(bǔ)充，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等。脂肪類食品不宜過多。

　　4、增加含維生素多的食品，如各種水果、蔬菜。因?yàn)榫S生素A可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，維生素B和C可促進(jìn)肺部炎癥吸收。

　　5、哮喘發(fā)作時出汗多，少，使患兒失去較多的水分。所以患兒要多飲水，還有利于稀釋痰液，使痰易排出。

　　6、患兒可多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等

　　小兒哮喘治療偏方

　　芡實(shí)核桃粥

　　[材料] 芡實(shí)，核桃仁，紅棗，粳米，各少許。

　　[用 法] 以上各味與粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

　　[功 效] 補(bǔ)腎納氣定喘。

　　[適應(yīng)證] 哮喘緩解期，屬于腎虛不能納氣者，癥見氣短乏力，動則息促氣急，畏寒肢冷，腰酸膝軟，耳鳴，舌淡，苔白滑，脈沉細(xì)等。

　　蟲草燉鴨

　　[材料] 水鴨肉，冬蟲夏草，紅棗，按比例調(diào)配。

　　[用 法]

將冬蟲夏草，紅棗去核洗凈。水鴨活殺，去毛、腸臟，取鴨肉洗凈，斬塊。把全部用料一起放入燭鍋內(nèi)，加開水適量，文火隔開水燭3小時。調(diào)味即可。隨量飲湯食肉。

　　[功 效] 補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肺止咳。

　　[適應(yīng)證] 支氣管哮喘屬于肺腎兩虛者，癥見咳喘日久，體弱形瘦，食欲不振等。

　　萊菔子粳米粥

　　[材料] 萊菔子，粳米，適量。

　　[用 法] 制作萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫?zé)岱场?/p>

　　[功 效] 下氣定喘，健脾消食。

　　[適應(yīng)證] 可作為哮喘的輔助治療，特別是痰多氣急，食欲不振，腹脹不適的病人。

　　參苓粥

　　[材料] 黨參，茯苓，生姜，粳米，各少許。

　　[用 法] 將黨參、生姜切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取藥汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

　　[功 效] 補(bǔ)肺益氣，固表止哮。

　　[適應(yīng)證] 哮喘緩解期，肺氣虧虛者。

　　杏仁豬肺粥

　　[材料] 杏仁，豬肺，粳米，各少許。

　　[用 法]

制作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內(nèi)出水后，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮成稀粥，調(diào)味即可。隨量食用。

　　[功 效] 宣肺降氣，化痰止咳。

　　[適應(yīng)證] 哮喘屬于痰飲內(nèi)盛者，癥見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。

　　絲瓜鳳衣粳米粥

　　[材料] 絲瓜，雞蛋膜，粳米，各少許。

　　[用 法] 用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調(diào)味。每日1次，趁溫?zé)岱辍?/p>

　　[功 效] 清熱化痰，止咳平喘，調(diào)和脾胃。

　　[適應(yīng)證] 適用于熱性哮喘病人，見呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等。

　哮喘在冬季是最容易高發(fā)的季節(jié)，家長們一定要找對孩子患上哮喘的原因，再用藥物和飲食及時的調(diào)節(jié)，是對預(yù)防和治療都有好處的。

　　蒸柚子雞

　　功能：止咳，增加營養(yǎng)。

　　主治：久喘體虛，體重減輕，駝背弓腰。

　　處方：青柚子1個，仔雞1只。

　　制作：仔雞宰殺后，洗凈切塊備用;切開柚子頂蓋，掏去柚瓤。將雞塊塞入柚子內(nèi)，蓋上頂蓋置碗中，隔水蒸3小時左右，吃雞肉飲湯。

　　服法：每日一次，每次1只，連服數(shù)日。

　　冰糖蜜西瓜

　　功能：清熱，化痰，定喘。

　　主治：小兒暑季哮喘，痰稠，舌紅，苔黃，大便干燥，渴喜冷飲，發(fā)熱。

　　處方：西瓜1個(約500克左右)，蜂蜜50克，冰糖50克。

　　制作：將西瓜洗凈，切下蒂部(約10cm)作蓋，用湯匙挖去少量瓜瓤。將冰糖略砸碎，與蜂蜜同裝入西瓜內(nèi)，加蓋，置大碗內(nèi)，隔水蒸1小時后取出。

　　服法：吃瓜內(nèi)糖水，一天1只，連吃7天。

　　注：用香瓜代替西瓜也可，制作方法同。將冬瓜瓤籽掏除干凈。制作及服法同上，效果基本相同。

　　枇杷葉粥

　　取枇杷葉15克，粳米15克，冰糖12克。將枇杷葉用布包加水煮20分鐘，去渣留汁，加粳米煮粥，粥成后加冰糖。適用于痰熱型哮喘。

　　鮮蘆根粥

　　取新鮮蘆根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗凈，加水與竹茹同煮20分鐘，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成后，加入冰糖食用。適用于熱性哮喘。

　　柚子燉老鴨

　　取柚子1個，核桃肉30克，老鴨1只，鹽、酒、姜少許。將柚子去皮留肉，老鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈。將柚子肉及核桃肉放入老鴨肚子內(nèi)，加水、鹽、酒、姜，用文火燉熟食用。有化痰平喘作用，適用于腎虛哮喘。

　　銀耳麥冬羹

　　取銀耳30克，麥冬12克，冰糖50克，淀粉30克。將銀耳用溫水泡2小時，待發(fā)漲后去蒂洗凈。將麥冬加水煮20分鐘，去渣留汁。將銀耳加入汁中用小火燉爛，加淀粉及冰糖調(diào)勻煮沸食用。有潤肺養(yǎng)陰作用，適用于肺陰虛哮喘。