精子存活率低怎么辦

大家都知道,想要懷上一個寶寶,必須要男性的精子和女性的卵細胞結合才能夠懷上寶寶,不少想要寶寶的爸爸媽媽們在婚前盡量要進行必要的婚檢,不要在婚后發(fā)現(xiàn)問題后再有不滿的情緒,會導致兩個家庭不和諧。當男性的精子出現(xiàn)不尋常的時候,必然會影響到生育能力,而大多人最了解的導致男性不育的原因之一也就是精子存活率低,所以很多渴望當爸爸的人都想針對這個問題找到解決的方法,那我們要先從精子存活率低的各個要素開始突破,一起去了解精子存活率低怎么辦。
概念
精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85~90%,能定向運動,爬高5cm,畸形精子<20%。男子生育能力與精子數(shù)目、精子活力成正比,與畸形精子數(shù)成反比;
要是精液檢測結果精液量少于2ml,精子數(shù)少于6000萬/ml,或正常精子形態(tài)低于60%,精子成活率低于60%,精子活動力Ⅱ以下對生育有直接影響。
原因
(1)炎癥。如附睪、精囊及前列腺有炎癥時可引起精漿變異,其酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利於精子活動和存活。
(2)精液量不足。精子活動余地不多。
(3)精索靜脈曲張。睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧,另外靜脈血中前列腺素及5一羥色胺水平增高,都可引起精子活動力降低。
(4)體內產生抗精子抗體,使精子凝集或制動。
(5)睪丸發(fā)育受阻。如睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄,精子質量差,活力減弱。
(6)微量元素缺乏。特別是鋅缺乏時可影響精子活動力。
(7)支原體感染。支原體黏附於精子尾巴,可影響精子活動力。
測定方法
精子成活率低是根據(jù)質量,數(shù)量,和時間3個參數(shù)進行檢測的。
(1)一滴精液與一滴0.5%藍曙紅液(用蒸餾水配置)混合。
(2)加入2滴10%苯胺黑(nigzosin)(蒸餾水配置)完全混合。
(3)作精液涂片空氣中干燥,400倍顯微鏡下觀察或1000---1250倍油鏡下觀察。
(4)活精子在紅底板上未被染色,而死精子染上紅色。 數(shù)200個精子測出活精子百分率。
精子成活率低怎么辦?
不孕不育專家表示,首先要知道自身精子成活率低的原因是什么,每個人的病因都可能不一樣,最好是到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查,然后再針對自身病因對癥治療,下面看一下引起精子成活率低的原因:
1.長期禁欲,長期不射精往往精子密度高,死精子多,精子活動度差,這種情況屬正常,所以檢查精液前以禁欲5—7d為宜。
2.生殖系感染,生殖系感染使精漿成分改變鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高都會影響精子活力導致精子成活率低。
3.精索靜脈曲張,因睪丸、附睪血液循環(huán)障礙,局部溫度升高,有毒物質積聚,使精子活動力低下。
除了要找到病因積極治療外,日常生活也要多加注意,如果不是機能障礙所致,請在日常生活中補充下列食物:如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛,其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,體內缺鋅亦可使性欲降低,精子減少。遇到這些情況,應多吃含鋅量高的食物。
如何診斷
精子成活率低主要根據(jù)精液常規(guī)分析和病史詢問作出診斷。要求禁欲3~7
d后手淫取精,經連續(xù)3次以上的精液常規(guī)分析提示精子前向運動(a+b級)小于50%或快速直線前向運動的精子小于25%,精子密度大于20~106/mL,其他參數(shù)正常或基本正常者可診斷為弱精子癥?;蛏渚?
h,精子活率小于50%,實驗室或其他輔助檢查能發(fā)現(xiàn)生殖道感染,或其他影響精子活率的疾病,均可診斷為弱精子癥。
注意事項
1、改變不好的生活習慣,戒掉煙酒。經常的吸煙對精子的質量會產生很大的影響,飲酒后男性70%的精子會出現(xiàn)異常,即使受孕也可能造成胎兒發(fā)育不良。
2、注意休息,不易過于勞累。男性工作壓力大,睡眠不足等也容易造成身體疲憊、易怒,內分泌失調,從而影響性功能及精子質量。
3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣,男性免疫能力低,肥胖和虛弱的身體都會降低精子質量。如果能適當?shù)倪\動,無形中也能增加精子的活躍程度。
4、注意飲食,多補充些營養(yǎng)。精子的生成需要多種維生素、蛋白質、鈣、鋅等營養(yǎng)素,飲食不合理會造成精子先天不足。因此,男性應該注重一下自身的營養(yǎng)是否跟得上。
5、干凈衛(wèi)生的性生活,也有利于精子的質量。如果夫妻之間的性生活不注意衛(wèi)生,可引進局部感染,或者一些常見的婦科疾病也可能通過共同生活傳染給自己的性伴侶。因此,男性應該注重衛(wèi)生的性生活,才會減少感染,提高精子質量。
