剛出生的小寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的速度都是飛快的，可以說(shuō)每一分每一秒都在飛速的發(fā)育身體。這就衍生出了一個(gè)爸爸媽媽們很擔(dān)心的問(wèn)題——在飛速發(fā)育的過(guò)程中，小寶寶把頭睡歪了怎么辦?因?yàn)榘l(fā)育的速度很快，因此在小寶寶睡覺(jué)的過(guò)程中，頭骨的發(fā)育常常會(huì)受到寶寶睡姿的影響，很多小寶寶由于習(xí)慣常常長(zhǎng)期往一個(gè)方向側(cè)躺著睡，長(zhǎng)期以往很可能導(dǎo)致寶寶睡偏頭。一旦睡偏頭了，爸爸媽媽必須要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正。最后，我們一起來(lái)看看專(zhuān)家們是怎么說(shuō)的。寶寶把頭睡歪了怎么辦？

　　新生寶寶，嬌嫩而又生長(zhǎng)發(fā)育很快，媽媽們經(jīng)常面臨著一個(gè)又一個(gè)新的問(wèn)題，其中最普遍、最受媽媽們煩惱的就是：寶寶的頭睡偏了，寶寶頭睡偏了怎么辦?相關(guān)專(zhuān)家指出寶寶頭睡偏、寶寶頭睡歪了等等情況，都是一種稱(chēng)作扁頭綜合征的新生兒常見(jiàn)病。

　　什么是扁頭綜合征?

　　“扁頭綜合征” (Flathead syndrome)，是指嬰兒頭骨后位或側(cè)位發(fā)生不同程度的扁平畸

形，以及由此帶來(lái)的嬰兒機(jī)能損傷。

　　扁頭綜合征發(fā)病原因是什么?

　　扁頭綜合征的發(fā)病原因多種多樣，主要分為由于睡姿、吸引器、產(chǎn)道擠壓等非病理性原因引起的和由于顱骨發(fā)育不全，先天性頭骨畸形等病理性原因。最為普遍的原因就是新生兒睡姿不當(dāng)導(dǎo)致的。

　　出生后的睡姿真能改變頭骨形狀嗎?

　　嬰兒睡姿會(huì)影響頭骨形狀，這與新生嬰兒頭骨軟有關(guān)。一般剛出生的嬰兒頭顱比較軟，隨著月齡的增加，骨骼逐漸鈣化，顱骨才漸漸變得堅(jiān)硬起來(lái)。因此，在出生后的頭幾個(gè)月內(nèi)，如果頭部某方位長(zhǎng)期承受重量的壓力時(shí)，比如固定仰臥的話，那嬌嫩的后腦勺長(zhǎng)期受壓，慢慢就會(huì)變成扁頭。其中早產(chǎn)兒尤其容易受到影響，因?yàn)橄鄬?duì)頭顱骨發(fā)育不好，更容易變形。

　　在中國(guó)北方流傳一種說(shuō)法，小孩子一定要把腦袋給睡平了，這樣長(zhǎng)大后大耳圓臉，比較富貴。因此，長(zhǎng)輩就硬要給孩子睡硬枕頭。就此孩子后腦睡平了，長(zhǎng)大容易變成了“大餅?zāi)槨?。?zhuān)家解釋說(shuō)其實(shí)頭扁不扁跟大腦發(fā)育程度沒(méi)什么關(guān)系，主要還是審美的問(wèn)題。

　　仰睡既然會(huì)讓頭扁，那么老外說(shuō)的趴著睡真能讓頭型變美嗎?

　　趴著睡就是胸部和腹部放在下面，背部和臀部向上，臉頰側(cè)貼在床面，這個(gè)姿勢(shì)的確看上去最不易產(chǎn)生扁頭。但由于新生兒頭頸肌肉無(wú)力，自己轉(zhuǎn)動(dòng)頭部的能力非常有限，如果床褥過(guò)于柔軟，寶寶在睡眠過(guò)程中一旦將頭埋在其中，則很容易發(fā)生窒息。

　　據(jù)了解，西方國(guó)家此前的確崇尚讓嬰兒趴著睡，但到了1992年開(kāi)始就廣泛呼吁嬰兒應(yīng)當(dāng)仰臥睡覺(jué)，主要原因就是為了避免嬰兒猝死綜合征(SIDS)。造成嬰兒猝死綜合征最大的危險(xiǎn)因素即為趴著睡，尤其是吐奶、咳嗽的嬰兒絕對(duì)不能趴著睡。

　　長(zhǎng)時(shí)間的側(cè)睡也不好，除了腦袋容易睡斜，孩子的面部也會(huì)出現(xiàn)情況。一直一個(gè)方向側(cè)睡，位于上部和側(cè)面的肌肉容易下垂，也很容易造成孩子的“大小臉”。

　　如何防止寶寶睡偏頭?

　　1～2個(gè)月大時(shí)，有的寶寶在睡覺(jué)時(shí)已經(jīng)不像新生嬰兒那樣可以“任人擺布”了，而喜歡側(cè)著身專(zhuān)朝一個(gè)方向睡，這樣就容易睡偏頭。寶寶的這種睡覺(jué)習(xí)慣可能與他在胎中的姿勢(shì)有關(guān)。由于他已經(jīng)習(xí)慣了在胎中朝著一個(gè)方向睡的姿勢(shì)，因此出生后也就習(xí)慣于朝著一個(gè)方向睡。

　　為了防止寶寶睡偏頭，媽媽要盡可能地哄著他，使他也能夠適應(yīng)朝著相反的方向睡，也可以使相反一側(cè)的光線亮一些，或者放一些小玩具，這樣時(shí)間長(zhǎng)了寶寶就會(huì)習(xí)慣于朝著任何一個(gè)方向睡覺(jué)了，也就不用擔(dān)心他睡偏了頭

　　給寶寶選擇軟硬程度適中的枕頭，太軟的枕頭不能很好地穩(wěn)定寶寶的頭部，容易睡偏頭，而太硬的枕頭也有可能讓寶寶睡成扁頭。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺(jué)有把頭偏向一側(cè)的習(xí)慣，給他選擇枕頭時(shí)，最好選擇枕芯填充物可以流動(dòng)的枕頭，比如蕎麥皮、稗草籽等枕頭。這樣的枕頭可以在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，頭偏向哪一側(cè)，就把哪一側(cè)的填充物推高，防止他再偏。

　　經(jīng)常改變寶寶的睡姿。天性讓寶寶喜歡把頭側(cè)向媽媽所在的方向，所以媽媽可以經(jīng)常與寶寶更換睡覺(jué)姿勢(shì)，這樣寶寶的左右頭骨就會(huì)受到較平衡的外力。

　　寶寶睡偏頭了如何糾正

　　如果寶寶睡偏頭了，媽媽也不要著急，在寶寶2歲之前，尤其是囟門(mén)閉合之前，睡偏的頭是可以糾正過(guò)來(lái)的，媽媽可以參考以下這些方法，幫助寶寶把頭糾正過(guò)來(lái)：

　　1.用小米做1個(gè)枕頭，小米相對(duì)于其他填充物能夠更好地固定寶寶的頭部，并讓寶寶頭部比較突出的一側(cè)比較多地受力，慢慢就可以糾正過(guò)來(lái)。

　　2.媽媽多待在寶寶頭部比較突出的一邊，這樣寶寶會(huì)經(jīng)常偏向媽媽的這一側(cè)，讓突出的一邊多受力，這樣做也可以糾正偏頭。

　　3.經(jīng)常幫寶寶按摩頭部較突出的一邊的頭骨，因?yàn)閷殞毚藭r(shí)頭骨較軟，按摩對(duì)糾正寶寶偏頭也是有一定效果的。

　　4.如果寶寶的頭型偏的很?chē)?yán)重，媽媽可以給寶寶量身定制一個(gè)塑性頭盔，可以讓寶寶突出部分不再生長(zhǎng)，并給扁平處留出較大生長(zhǎng)空間，這樣就會(huì)糾正寶寶的偏頭。但是這種頭盔的制作一定要遵從醫(yī)生的指導(dǎo)，不然會(huì)傷害寶寶。