母乳喂養(yǎng)有什么優(yōu)點和缺點

當在媽媽體內(nèi)孕育了9個月的寶寶終于來到了這個世界,所有的媽媽們都會想著要把世界上最好的東西給予寶寶??墒窍胍褜殞氿B(yǎng)大可真的不是一件容易的事情。寶寶剛出生生命只能依靠奶水來維持,很多媽媽們都會首選自己的母乳喂養(yǎng)。而有一些媽媽會用牛奶來替代自己的奶水。其實有研究表明使用自己的母乳喂養(yǎng)會對寶寶好很多的噢。那關(guān)于母乳喂養(yǎng)是不是全部都是好處的呢,還是其中也有弊端?
母乳喂養(yǎng)的寶寶有個非常明顯的特征,那就是抵抗力強,少生病。母乳喂養(yǎng)的寶寶一般不會出現(xiàn)腸胃炎和胸感染,因為寶寶直接接受了抗體。母親胎盤血中的抗體,可以從初乳和母乳內(nèi)獲得,從而可以保護寶寶的腸道,抗體被血液吸收后會可以保護身體,抵抗傳染病。有些抗體在母乳內(nèi)的,通過純母乳喂養(yǎng),可以完善寶寶的抵抗力。
此外,母乳喂養(yǎng)的孩子大便和奶粉喂養(yǎng)的寶寶也會有區(qū)別。母乳喂養(yǎng)的寶寶比較少大便,因為可以有效吸收母乳內(nèi)的營養(yǎng),所以寶寶的大便通常都是軟而不臭的,也不會出現(xiàn)皮膚發(fā)炎細菌,可以避免尿布疹。
孩子的體重指標表現(xiàn)了寶寶的生長發(fā)育,母乳喂養(yǎng)的寶寶很少超體重,食欲及新陳代謝都正常。母乳喂養(yǎng)期間,體內(nèi)會釋放“催產(chǎn)素”,可以促進子宮恢復正常,骨盆更快恢復,不影響乳房,有利于消脂減肥。
營養(yǎng)豐富母乳含有各種適合嬰兒成長的營養(yǎng)成分,而且容易消化吸收。含有抗體在嬰兒的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全時,母乳可以幫助嬰兒抵御疾病以及抗過敏。通常母乳喂養(yǎng)的嬰兒在出生半年之內(nèi)不容易生病。方便衛(wèi)生乳汁是現(xiàn)成的,不用消毒,不用調(diào)配,溫度也合適。你如果帶著孩子外出,母乳喂養(yǎng)則不需要帶很多瓶瓶罐罐,也不用擔心奶變質(zhì)。媽媽的享受當寶寶緊緊依偎在你的懷抱里,小嘴吮吸著,小手撫摩著你的乳房,你會強烈的感受到自己和孩子之間無法取代的獨特關(guān)系,母愛被充分喚起。
安撫嬰兒的好方法有時嬰兒哭鬧并不是饑餓,但喂奶是安撫他的好辦法,因為他需要吮吸媽媽乳房時的那份安全感。有助于媽媽恢復身材你在哺乳時釋放的荷爾蒙可以促進子宮很快恢復到正常大小,而且乳汁的分泌會消耗妊娠期間積蓄的脂肪。
母乳喂養(yǎng)缺點,一些遺傳病、傳染病可能通過母乳傳播給嬰兒。喂養(yǎng)嬰兒的任務(wù)只能由媽媽一人承擔。媽媽疲勞、生病、精神緊張等時候會影響母乳的分泌。比較不易掌握嬰兒每次到底吃了多少奶。另外,那就是維K含量低。維生素K缺乏一方面屬于先天性,剛出生的寶寶最常見。另一方面是長期服用母乳引起的。身體健康的足月兒也可能由于維生素K不足,導致顱內(nèi)出血。維生素K是血液凝固關(guān)鍵物質(zhì)。而維生素K的來源是飲食及腸道細菌。母乳中維K只有牛乳四分之一左右,初乳基本是沒有維K的,所以,單純的母乳喂養(yǎng),寶寶容易患維K缺乏癥。
以前,有些媽媽會采用豆?jié){和牛奶替代母乳。那么,讓我們來比較一下,看看哪種更適合:
1、豆?jié){雖然取材方便,營養(yǎng)也不錯,但豆類蛋白質(zhì)是屬于植物性蛋白質(zhì),其吸收利用率差,其中還含有對人體有害的皂角甙,植物紅細胞凝聚素和α-
抗胰蛋白酶。
2、鮮牛奶以前是最為常用的母乳替代品,但最適合它畢竟是小牛犢,而對嬰兒就不那么“對口”了,而從分析母乳和牛奶的成分,我們也可以發(fā)現(xiàn)牛奶的成分與人乳的分成的確有著不小的差異。而且有些差異會直接影響嬰兒的消化和吸收。
牛乳和母乳的比較
1)牛乳中的酪蛋白多,進入嬰兒胃后,在胃酸作用下產(chǎn)生的凝塊較大,不容易消化,有時還會堵住胃的出口,造成溢乳;母乳則以乳白蛋白為主,在胃中的凝塊小,容易消化,而且乳白蛋白的氨基酸組成更符合寶寶生長的需要,兩種奶所含的脂肪數(shù)量相似,但人乳中長鏈不飽和脂肪酸較多,脂肪顆粒小,還含有脂肪酶,故易于消化,并可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成具有重要生理功能的花生四烯酸,二十碳五烯酸及二十二碳六烯酸。牛乳含糖量較低故牛奶中檔要適當加糖,人乳是以乙型乳糖為主,能促進腸道中雙歧桿菌,乳酸桿菌等的生長,從而抑制大腸桿菌,故母乳喂養(yǎng)的孩子腹瀉比較少見。
2)牛乳所含的礦物質(zhì)是人乳的3倍半,增加了寶寶腎臟的負擔。但其鈣,鐵,鋅,銅的吸收率都低于人乳,因此用牛奶代替母乳,也是一種不得已的方法。
近年來,由于營養(yǎng)學和食品工藝學的迅猛發(fā)展,出現(xiàn)了以母乳為“金標準”,把牛奶成分盡量改變得和母乳相似的“配方奶粉”。孩子吃后,生長發(fā)育速度明顯優(yōu)于用鮮牛奶喂養(yǎng)的小兒。但在免疫成分,比如免疫活性細胞,免疫球蛋白,乳鐵蛋白,溶菌酶等方面,仍然無法和母乳相比。