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孕婦可以吃冰糖燉梨嗎

2020-04-08
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  冰糖燉梨是一種很好的甜品小吃,其中主要食材當然就是梨了,這道甜品不但味道好,而且功能也是非常強大的,梨可以潤肺清熱,生津止咳,對咽喉有較好的養(yǎng)護作用,而冰糖養(yǎng)陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽都有很好的輔助治療作用,梨與冰糖一起食用的話,更是可以起到潤肺止咳作用,那么

孕婦,作為那么特殊的人群,在飲食上面也是需要被特殊照顧的,那么,孕婦可以吃冰糖燉梨嗎?一般來說,孕婦是可以吃的,不過如果患有高血糖的孕婦還是不要吃為好,還有的是孕婦飲食注意多樣化、營養(yǎng)均衡,辛辣刺激的少吃就可以了。

  做法做法一

  冰糖燉梨

  食材

  準備主料:梨(雪梨)2個調料:冰糖30-60克

  制作步驟

  1.將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內

  2.隔水燉至冰糖溶化即成做法二食材準備雪梨、冰糖、水

  制作步驟

  1、雪梨一個,洗凈,去皮,切去頂部當做蓋子,再借助小刀和勺子挖冰糖燉雪梨除中間的核

  2、把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸),最后放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時,讓梨完全軟化就可以了。

  3、覺得挖空梨核麻煩,可以把梨洗凈后去皮去子[2],切成大塊,放入碗中,加入冰糖,再入蒸鍋蒸軟就可以了??梢杂谜糁鸦蚴巧板伿⒗鎵K,也可以用電飯煲來蒸做法三食材準備雪梨、冰糖、川貝、水制作步驟1、雪梨一個,洗凈,去皮,切去果核部分,并將于下部分切塊。并泡適量川貝(可詢問醫(yī)生)。

  2、將冰糖、雪梨、水和浸好的川貝放入器皿中(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸)。

  最后放入電飯煲中蒸個一兩個小時。

  做法四主料:200g雪梨配料:100g冰糖 20g枸杞

  制作步驟

  :1、將雪梨洗凈,切去梨蒂和梨把兒,把雪梨切成大片。

  2、將雪梨片放在容器中。

  3、加入冰糖,上鍋蒸30分鐘左右。

  4、把泡好的枸杞放入鍋中,再蒸五分鐘左右即可。

  孕婦咳嗽能吃冰糖燉梨嗎

  如果孕婦有咳嗽等情況的話,是可以使用冰糖燉梨的,這種正常使用就是可以的,畢竟在懷孕期間使用藥物有影響,所以還是先使用這種為好不過如果血糖高還是不應該吃,只要沒有高血糖完全是可以吃的,冰糖水燉梨具有清熱平喘,潤津止咳的作用,孕婦是可以吃的

  還有的是孕婦飲食注意多樣化、營養(yǎng)均衡,辛辣刺激的少吃就可以了。

  對于孕婦咳嗽的現(xiàn)象還是要多加注意多喝水不要受涼。注意不要在空氣不好的地方久留為宜祝健康

還可以喝點姜湯,如果沒有好轉的話要在醫(yī)生的指導下用藥物治療的。懷孕期間,最好不要服用藥物止咳,再給你介紹幾種食療方法,可以試試:

  1.將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥,干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好.若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用.

  2.川貝燉梨:用去皮,去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用.

  3.將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用.沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用.

  注意:不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷,干,且易上火的食物,如花生,瓜子,油炸物等也應禁止.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

  冰糖雪梨的功能作用

  有除痰,潤肺,補肺的功效。不僅如此,而且冰糖雪梨羹味道鮮美,賣相更佳,還是一道非常好吃的甜品。

  雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、雪梨有清熱化痰之功效,特別適合秋天食用?!侗静菥V目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。

  冰糖雪梨能清熱止渴,適用于外感溫熱病毒引起的發(fā)熱、傷津、口渴等。冰糖雪梨有滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥有很好的治療作用。經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。冰糖雪梨具有清甜可口,生津養(yǎng)胃,和中止呃的功效,對于因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對口燥食少,大便不調者起到治療作用??擅客盹嬘?數(shù)日見效。冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效,如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等癥狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺。對于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。

  是藥三分毒,因而采用食療的方式進行治療是一個不錯的方式,希望能給予大家一定的幫助。

范保維
范保維主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 婦科
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