胎兒在未出生以前，寶寶在媽媽子宮里會(huì)發(fā)生很多情況，有的情況媽媽能夠感知，但是具體情況是要通過檢查才能明確，例如臍帶繞頸。有的媽媽檢查發(fā)現(xiàn)胎兒臍帶繞頸，感覺很嚴(yán)重，不禁心急如焚，臍帶繞頸一周怎么辦呢?臍帶繞頸的確要引起充分重視，纏繞周數(shù)多容易影響胎兒的正常發(fā)育，因此孕媽媽要多注意和觀察胎兒的情況，咨詢醫(yī)生意見，為寶寶的出生創(chuàng)造良好條件。

　　什么是臍帶繞頸

　　臍帶纏繞是臍帶異常的一種，以纏繞胎寶寶頸部最為多見，是臍帶異常中最重要的類型之一。另有一種不完全繞頸者，稱為臍帶搭頸。其次為纏繞軀干及肢體，常被統(tǒng)稱為臍帶繞頸或臍帶纏頸。臍帶纏繞胎寶寶頸部發(fā)生率為20%～25%，其中臍繞頸一周發(fā)生率為89%，而臍帶繞頸兩周發(fā)生率為11%，臍帶繞頸3周及以上者很少見，臍帶纏繞胎寶寶軀干、肢體比較少見。

　　臍帶繞頸的原因

　　臍帶繞頸是胎兒分娩時(shí)常見的情況，一般認(rèn)為這與臍帶過長和胎動(dòng)過頻有關(guān)。胎兒會(huì)在母體內(nèi)經(jīng)常活動(dòng)，在空間并不很大的子宮內(nèi)翻滾打轉(zhuǎn)，并且每個(gè)胎兒的特點(diǎn)不同，有的胎兒動(dòng)作比較輕柔，有的胎兒動(dòng)作幅度較大，特別喜愛運(yùn)動(dòng)，會(huì)在子宮內(nèi)活動(dòng)、游戲，動(dòng)動(dòng)胳膊，伸伸腿，又會(huì)轉(zhuǎn)個(gè)圈，這時(shí)有可能會(huì)發(fā)生臍帶纏繞。

　　臍帶繞頸的危害

　　臍帶繞頸屬高危妊娠，隨時(shí)可引起胎寶寶宮內(nèi)窘迫。孕末期若臍帶有多處纏繞，對(duì)于胎寶寶則是非常危險(xiǎn)的，纏繞較緊者可影響臍帶血流的通過，從而影響到胎寶寶氧和二氧化碳的代謝，使胎寶寶出現(xiàn)胎心率減慢，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)胎寶寶缺氧，甚至胎寶寶死亡。

　　臍帶纏繞對(duì)胎兒的影響，與纏繞的周數(shù)及松緊度、臍帶的長短、羊水量有關(guān)。同時(shí)還與是否臨產(chǎn)有關(guān)。臨產(chǎn)后，胎頭往下分娩，會(huì)造成原先纏繞較松的臍帶逐漸拉緊。

　　一般來說，被臍帶纏繞一周或臍帶搭頸的胎兒，因臍帶纏繞及壓迫程度較輕，是不會(huì)發(fā)生臨床癥狀的，這種纏繞對(duì)母兒危險(xiǎn)不大，母親仍可經(jīng)陰道將其順利分娩。即使是臍帶繞頸，由于胎頭的活動(dòng)性較小，只要臍帶沒有被勒緊，通常就不會(huì)危害胎兒健康。

　　在孕期，如果發(fā)現(xiàn)有臍帶纏繞現(xiàn)象，只要胎兒繼續(xù)在活動(dòng)，孕婦就不需要太擔(dān)心。然而，纏繞周數(shù)多及壓迫程度重的胎兒，因臍帶纏繞可導(dǎo)致相對(duì)性臍帶過短，纏繞得緊，就會(huì)影響臍帶血流，首先就會(huì)影響到胎兒氧和二氧化碳的代謝，使胎兒出現(xiàn)胎心減慢;嚴(yán)重者，可能出現(xiàn)胎兒缺氧，甚至胎兒死亡，處理較為被動(dòng)和棘手。

　　如何預(yù)防胎兒臍帶繞頸

　　1、定期數(shù)胎動(dòng)

　　孕媽媽養(yǎng)成每天數(shù)胎動(dòng)的習(xí)慣，能有效的避免胎兒臍帶繞頸。每天早、中、晚固定一個(gè)自己最方便的時(shí)間數(shù)3次胎動(dòng)，每次數(shù)一小時(shí)。數(shù)胎動(dòng)時(shí)可以坐在椅子上，也可以側(cè)在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心聆聽胎兒的活動(dòng)，并仔細(xì)記錄每次胎動(dòng)次數(shù)。當(dāng)胎兒胎動(dòng)過多或過少時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

　　2、做好胎心監(jiān)測(cè)

　　孕媽媽最好做好胎心監(jiān)測(cè)，這是預(yù)防寶寶臍帶繞頸的有效方法，在做胎心監(jiān)測(cè)時(shí)，要有家人的陪伴，最好遵醫(yī)囑，進(jìn)行定期的監(jiān)測(cè)。

　　3、適當(dāng)活動(dòng)

　　孕媽媽在孕期要做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著不動(dòng)，在活動(dòng)時(shí)要避免過于猛烈，比如散步、游泳、孕婦體操等都不錯(cuò)，但一定要注意安全，要有家人的看護(hù)，盡量在安靜的環(huán)境下活動(dòng)。

　　4、適當(dāng)?shù)奶ソ?/p>

　　適當(dāng)?shù)慕o寶寶胎教，能避免寶寶在腹內(nèi)活動(dòng)太猛烈。在進(jìn)行胎教時(shí)要選擇曲調(diào)優(yōu)美的樂曲，比如鋼琴曲、薩克斯、鄉(xiāng)村音樂等，節(jié)奏不宜過強(qiáng)，聲音不要過大，時(shí)間不能過長，次數(shù)不要過多。

　　5、孕媽媽多休息

　　孕媽媽一定要保持足夠的休息，這樣良好的睡眠習(xí)慣，有助于胎兒養(yǎng)成較好的活動(dòng)規(guī)律，避免胎寶寶長期處于過度興奮、活躍狀態(tài)，就會(huì)大大減少臍帶繞頸的危險(xiǎn)。