每位女性都有一個(gè)當(dāng)媽媽的夢(mèng)，希望自己能夠孕育一個(gè)可愛、健康、聰明的小寶寶。不知道是否對(duì)子宮后位有所了解，子宮后位是子宮體位的一種，有后就有前，一般認(rèn)為子宮前位要比后位好，子宮后位相對(duì)前位來說受孕有所影響，當(dāng)然這并不是非常嚴(yán)重的問題，絕大多數(shù)還是可以受孕的，下面就來具體介紹一下子宮后位以及子宮后位如何受孕。

　　子宮后位

　　子宮后位是臨床上比較常見子宮位置，包括子宮后傾和子宮后屈。若子宮的縱軸不變，整個(gè)子宮向后方傾倒，使子宮頸呈上翹狀態(tài)，即子宮后傾。若宮頸位置正常，僅宮體向后倒，稱為子宮后屈。子宮后位多為正常表現(xiàn)，部分可能合并有婦科疾病。

　　子宮后位原因

　　1、子宮、輸卵管或卵巢發(fā)生炎癥，導(dǎo)致子宮體與后方的直腸之間組織粘連，使子宮在牽引作用下脫離原來位置并向后傾倒，子宮呈后位，且活動(dòng)度差。

　　2、由于子宮先天發(fā)育不良，造成子宮韌帶松弛，使子宮底部向后方或向左右兩則傾倒。

　　3、多次施行人工流產(chǎn)，或人工流產(chǎn)后未能很好休養(yǎng)，盆腔感染，致使子宮向后方傾倒。

　　如何糾正子宮后位

　　長(zhǎng)期堅(jiān)持俯臥位睡眠或胸膝側(cè)臥位,是可以糾正子宮的位置的.同時(shí),夫妻在性生活以后,女方立即改變睡眠姿勢(shì),俯臥姿勢(shì)睡半小時(shí);或者在性生活時(shí)及性生活后的一段時(shí)間,將女方臀部墊高,都能幫助受孕.同時(shí),女方最好不要在性生活以后立即小便。

　　(1)自動(dòng)改正子宮后位.保持每天側(cè)臥,仰臥,跪起2-3次,每次半小時(shí),讓子宮有一次前傾前屈的機(jī)會(huì).在月經(jīng)期每天也應(yīng)俯臥一次,因這是子宮稍軟,有益鼓噪前傾.若子宮后位較嚴(yán)重,應(yīng)常做跪姿的膝胸臥位,即跪時(shí)與地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分鐘左右.

　　(2)同房性交時(shí)女方臀下墊一得當(dāng)厚度的軟墊或小枕頭,使臀部墊高,讓射入的精液向陰道后穹隆處總結(jié),并繼續(xù)抬高臀部臥床20-30分鐘,同時(shí)射精后女方在半小時(shí)內(nèi)不解小便,以免精液外流,讓宮頸口與精液充暢接觸,從而增設(shè)精子進(jìn)去子宮腔的概率.

　　(3)同房是利用男后位女方跪趴式的姿勢(shì)遵行性交,也有有益射入陰道的精液在穹隆處儲(chǔ)留.

　　對(duì)有癥狀的子宮后位患者,治療關(guān)鍵是將子宮復(fù)位.常用的子宮復(fù)位方法有雙合診復(fù)位法,三合診復(fù)位法,宮頸鉗牽引復(fù)位法,胸膝臥式位復(fù)位法,手術(shù)復(fù)位法等.手法復(fù)位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝臥位鍛煉,每次10-15分鐘,這對(duì)鞏固子宮復(fù)位的效果至關(guān)重要.胸膝臥位鍛煉還可預(yù)防產(chǎn)后子宮后變位的發(fā)生,但必須在產(chǎn)后半個(gè)月之后進(jìn)行.若手法復(fù)位不成功,可采用手術(shù)復(fù)位.手術(shù)方法主要是縮短圓韌帶,將子宮變?yōu)榍皟A前屈位.

　　如何預(yù)防子宮后位

　　1、大多數(shù)產(chǎn)婦的子宮后位是可以預(yù)防的。關(guān)鍵是要讓產(chǎn)婦在產(chǎn)后得到充分休息，使盆腔組織及時(shí)復(fù)原。在休息期間要特別注意臥位姿勢(shì)，要避免長(zhǎng)期仰臥位。側(cè)臥、仰臥和俯臥多種姿勢(shì)應(yīng)輪換交替。從產(chǎn)后第3天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌運(yùn)動(dòng)的保健操，有利于產(chǎn)后的康復(fù)。在流產(chǎn)后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘連時(shí)會(huì)促使子宮后位的形成，故應(yīng)及早積極治療。嚴(yán)格執(zhí)行產(chǎn)后檢查，對(duì)產(chǎn)后子宮恢復(fù)不佳的，應(yīng)及時(shí)糾正。

　　2、養(yǎng)成按時(shí)排除大小便的習(xí)慣，不使膀胱過度充盈，不因習(xí)慣性便秘而增加腹壓。

　　3、平時(shí)注意體育鍛煉，增強(qiáng)骨盆腔內(nèi)韌帶和盆底肌肉的張力，盡量使它不松弛。

　　4、因咳嗽時(shí)會(huì)向下用力，增加腹壓，因此應(yīng)積極防治慢性支氣管炎等疾病。

　　子宮后位如何受孕

　　1、性交后臀部抬高：性交時(shí)或性交后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利于受孕。

　　2、性交后俯臥或性交時(shí)采取背后跪式：使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

　　3、子宮圓韌帶縮短術(shù)或子宮懸吊術(shù)：此類手術(shù)效果不肯定，數(shù)年后又可復(fù)發(fā)，目前多不主張使用此方法。

　　4、子宮托糾正法：個(gè)別婦女可先用手法復(fù)位成子宮前位，然后短期內(nèi)放置一個(gè)子宮托，可起到暫時(shí)的糾正作用。

　　一般情況下，女性的子宮體位都是子宮前位，就算是子宮后位也不用過于擔(dān)心，在日常生活中利用一些小細(xì)節(jié)是可以糾正的，并且能夠順利受孕，滿足女性當(dāng)媽媽的愿望。子宮是女性重要又獨(dú)特的器官，平時(shí)要多加了解及愛護(hù)。