許多年輕人都聽說過妊娠這個名詞，譬如與之相關(guān)的妊娠反應(yīng)、妊娠期、妊娠紋等。也大都只知道妊娠與懷孕有關(guān)，但卻并不了解妊娠的意思。有些可能還知道妊娠期是孕期中比較重要和漫長的一個過程，但了解終究不是很詳細。那么妊娠期是什么意思?怎樣才能避免一些妊娠期常見的問題出現(xiàn)，保障胎兒健康正常的發(fā)育呢?接下來就讓我來為大家解釋。

　　妊娠期是什么意思

　　妊娠期亦稱懷孕期，生理學名詞。是胚胎和胎兒在母體內(nèi)發(fā)育成熟大過程。從婦女卵子受精開始至胎兒及其附屬物自母體排除之間的一段時間。為了便于計算，妊娠通常從末次月經(jīng)的第一天算起，約為280天(40周)。由于卵子受精日期很難絕對準確，實際分娩日期與推算的預(yù)產(chǎn)期可以相差1--2周，臨床上將妊娠37周至42周之間，均列為足月妊娠。妊娠全過程共分為3個時期：妊娠12周末以前稱早期妊娠;第13—27周末稱中期妊娠;第28周及其后稱晚期妊娠。

　　妊娠期的癥狀與體征判斷

　　1.早期妊娠

　　(1)停經(jīng)：有性生活史的生育年齡婦女，月經(jīng)過期10日或以上，應(yīng)疑為妊娠。停經(jīng)可能是妊娠最早與最重要的癥狀。但需注意停經(jīng)不一定就是妊娠。

　　(2)早孕反應(yīng)：約半數(shù)婦女于停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱早孕反應(yīng)。一般于妊娠12周左右自行消失。

　　(3)尿頻：妊娠早期出現(xiàn)尿頻，系增大的前傾子宮在盆腔內(nèi)壓迫膀胱所致。約在妊娠12周以后，當宮體進入腹腔不再壓迫膀胱時，尿頻癥狀自然消失。

　　(4)乳房的變化：自妊娠8周起，乳房逐漸增大。孕婦自覺乳房輕度脹痛及乳頭疼痛，檢查見乳頭及其周圍皮膚(乳暈)著色加深，乳暈周圍有蒙氏結(jié)節(jié)顯現(xiàn)。

　　(5)生殖器官的變化：于妊娠6～8周行陰道窺器檢查，可見陰道壁及宮頸充血，呈紫藍色。隨妊娠進展，宮體增大變軟，當宮底超出骨盆腔時，可在恥骨聯(lián)合上方觸及。

　　2.中、晚期妊娠

　　妊娠中期以后，子宮明顯增大，能捫到胎體，感到胎動，聽到胎心音.容易確診。

　　(1)子宮增大：子宮隨妊娠進展逐漸增大。檢查腹部時，根據(jù)手測宮底高度及尺測恥上子宮長度，可以幫助判斷妊娠周數(shù)。宮底高度因孕婦的臍恥間距離、胎兒發(fā)育情況、羊水量、單胎或多胎等而有差異。

　　(2)胎動：是胎兒情況良好的表現(xiàn)之一。孕婦于妊娠20周左右開始自覺胎動，妊娠周數(shù)越多，胎動越活躍，但至妊娠末期胎動稍有減少。胎動平均每小時>3次。

　　(3)胎心音：聽到胎心音診斷為活胎。胎兒心音似每分鐘110～160次。聽胎兒心音需與子宮雜音、腹主動脈音、胎動音及臍帶和胎盤雜音相鑒別。

　　(4)胎體：于妊娠20周以后，經(jīng)腹壁可觸到胎體。胎頭圓而硬.有浮球感;胎背寬而平坦;胎臀寬而軟，形狀略不規(guī)則;胎兒肢體小且有不規(guī)則活動。

　　妊娠期的輔助檢查

　　1.早期妊娠

　　(1)妊娠試驗：血、尿HCG(人絨毛膜促性腺激素)陽性可協(xié)助診斷早期妊娠。但是，不應(yīng)將妊娠試驗陽性作為惟一的診斷依據(jù)，因有時也會出現(xiàn)假陽性。此外，異位妊娠、滋養(yǎng)葉細胞疾病時血、尿HCG檢測亦為陽性。故應(yīng)結(jié)合病史、體征以及超聲結(jié)果，以免誤診。

　　(2)超聲檢查：B型超聲顯像法是檢查早期妊娠快速準確的方法，主要目的是排除異位妊娠和評估孕周。在增大的子宮輪廓中，見到來自羊膜囊的圓形光環(huán)。最早在妊娠5周時可見到妊娠環(huán)。若在妊娠環(huán)內(nèi)見到有節(jié)律的胎心搏動和胎動，可確診為早期妊娠、活胎。

　　(3)多普勒儀：12周以后在增大的子宮區(qū)內(nèi)，用多普勒儀能聽到有節(jié)律、單一高調(diào)的胎心音，可確診為早期妊娠且為活胎。

　　(4)基礎(chǔ)體溫測定：雙相型體溫的婦女，高溫相持續(xù)數(shù)日不見下降，早期妊娠的可能性大。但基礎(chǔ)體溫曲線只能反映黃體功能，不能反映胚胎情況。

　　2.中、晚期妊娠

　　(1)超聲檢查：B型超聲顯像法不僅能顯示胎兒數(shù)目、胎產(chǎn)式、胎先露、胎方位、有無胎心搏動以及胎盤位置，且能測量胎頭雙頂徑等多條徑線.并可觀察有無胎兒體表畸形。超聲多普勒法能探出胎心音、胎動音、臍帶血流音及胎盤血流音。

　　(2)臍血流監(jiān)測：是判斷胎兒宮內(nèi)是否窘迫的重要方法之一。

　　(3)胎兒心電圖：目前國內(nèi)常用間接法檢測胎兒心電圖，于妊娠20周后的成功率更高，本法優(yōu)點為非侵入性，可以反復使用。

　　(4)胎心監(jiān)護：是判斷胎兒宮內(nèi)是否窘迫的重要方法之一。有NST(無應(yīng)激試驗)、OCT(催產(chǎn)素激惹試驗)或CST(宮縮應(yīng)激試驗)試驗三種類型，根據(jù)監(jiān)護數(shù)據(jù)分為有反應(yīng)型和無反應(yīng)型及可疑三類結(jié)果。可以反復使用。

　　妊娠期的注意事項

   妊娠期內(nèi)孕婦的身心會發(fā)生很大的變化，作為孕婦就要正視這些細節(jié)變化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。

　　 妊娠的頭三個月，是胚胎迅速發(fā)育的時期，也是趨向于形成器官、各系統(tǒng)的重要時期，因此，要加強此期保健，有助于日后胎兒正常發(fā)育。 1、孕早期謹防感冒、高熱及各類病毒的感染。病毒可使胎兒出現(xiàn)先天性白內(nèi)障，耳聾、心臟及神經(jīng)管畸形、流產(chǎn)等。所以懷孕早期應(yīng)少去公共場所以免受感染。 2、妊娠早期合理用藥，從優(yōu)生的角度看，妊娠期不同任何藥是最理想的，因為妊娠頭三個月，特別是頭八周，胎兒各器官正處分化階段，有些藥物 可通過胎盤屏障進入胎兒體內(nèi)，影響其發(fā)育，甚至可導致畸形。如要用藥，必須在醫(yī)生最好在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導下用。 3、保持心情舒暢和注意增加營養(yǎng)。妊娠后，心理上、生理上都會發(fā)生變化，孕婦要注意適應(yīng)和克服它們，否則，對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響，故其家庭成員要關(guān)心、體貼她們，增加營養(yǎng)是其中之一。孕婦只有充足營養(yǎng)，才能供給胎兒發(fā)育所必要的一切營養(yǎng)物質(zhì)，才能滿足自身因妊娠所增加的一切營養(yǎng)的要求。營養(yǎng)充足，不但發(fā)生各種并發(fā)癥如貧血、水腫、妊娠高血壓綜合癥等，同時也發(fā)生多種的并發(fā)癥如宮內(nèi)發(fā)育遲緩等。 4、避免射線檢查和治療。因射線有明顯的致畸作用，而胚胎和胎兒對射線又較為敏感，所以妊娠早期應(yīng)絕對禁止，到了妊娠晚期，大約36周以后，體檢所需的胸透就可以進行了。  5、避免從事有毒的工作。某些毒物如鉛、汞、農(nóng)藥等，能通過胎盤，影響胎兒的發(fā)育或引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、畸胎等。所以，從事有毒作業(yè)的女工在懷孕之后，應(yīng)及時調(diào)換工種。 6、不嗜煙酒。孕婦吸煙或經(jīng)常在煙霧彌漫的環(huán)境中，容易導致胎兒的生長發(fā)育遲緩，或早產(chǎn)，或流產(chǎn)，甚至畸胎，所以，勸孕婦及其丈夫，懷孕期間勿嗜煙。而酒精過量，可出現(xiàn)胎兒酒精中毒，引起胎兒的智力發(fā)育低下等嚴重后果。 總之，為了你的家庭擁有一個健康、聰明、可愛的小寶寶，在有喜之后，千萬不要忽視了孕期的保健措施，尤其是懷孕早期對胚胎的保護，否則，難以實現(xiàn)優(yōu)孕優(yōu)生的目的。

　　總之，妊娠期是一個比較重要和漫長的過程，各位媽媽在這個時期要多多注意飲食安全、營養(yǎng)搭配和衛(wèi)生習慣，因為這個過程對胎兒未來發(fā)育的影響很大，所以還要戒掉不良的日常嗜好，譬如吸煙、飲酒等。盡量避免去污染嚴重的地區(qū)。同時保持積極愉悅的心情，給胎兒一個安全的保障。

如貧血、水腫、妊娠高血壓綜合癥等，同時也發(fā)生多種的并發(fā)癥如宮內(nèi)發(fā)育遲緩等。

4、避免射線檢查和治療。因射線有明顯的致畸作用，而胚胎和胎兒對射線又較為敏感，所以妊娠早期應(yīng)絕對禁止，到了妊娠晚期，大約36周以后，體檢所需的胸透就可以進行了。

5、避免從事有毒的工作。某些毒物如鉛、汞、農(nóng)藥等，能通過胎盤，影響胎兒的發(fā)育或引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、畸胎等。所以，從事有毒作業(yè)的女工在懷孕之后，應(yīng)及時調(diào)換工種。

6、不嗜煙酒。孕婦吸煙或經(jīng)常在煙霧彌漫的環(huán)境中，容易導致胎兒的生長發(fā)育遲緩，或早產(chǎn)，或流產(chǎn)，甚至畸胎，所以，勸孕婦及其丈夫，懷孕期間勿嗜煙。而酒精過量，可出現(xiàn)胎兒酒精中毒，引起胎兒的智力發(fā)育低下等嚴重后果。

總之，為了你的家庭擁有一個健康、聰明、可愛的小寶寶，在有喜之后，千萬不要忽視了孕期的保健措施，尤其是懷孕早期對胚胎的保護，否則，難以實現(xiàn)優(yōu)孕優(yōu)生的目的。

　　總之，妊娠期是一個比較重要和漫長的過程，各位媽媽在這個時期要多多注意飲食安全、營養(yǎng)搭配和衛(wèi)生習慣，因為這個過程對胎兒未來發(fā)育的影響很大，所以還要戒掉不良的日常嗜好，譬如吸煙、飲酒等。盡量避免去污染嚴重的地區(qū)。同時保持積極愉悅的心情，給胎兒一個安全的保障。