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孩子經(jīng)常熬夜看球好嗎

2020-04-08
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不要讓孩子經(jīng)常熬夜看球(圖)

廣大球迷只為在這一刻盡情釋放自己的活力和激情。但是青少年健康成長中心的侯主任卻提醒家長,盡量不要讓孩子經(jīng)常熬夜看球,可以在白天看轉(zhuǎn)播,因為孩子在發(fā)育階段熬夜,將會影響生長激素的分泌,最終會影響孩子長高。

侯主任還介紹說,他接觸到不少家長,他們對孩子的身高也很關(guān)心,但卻缺乏怎樣幫助孩子健康成長的專業(yè)知識。在這里我要告訴大家,在孩子發(fā)育階段,多運動是非常有必要的,但有些運動卻對長高沒有什么幫助,踢球就是其中之一。因為足球運動增強(qiáng)的是下肢的爆發(fā)力,對幫助長高沒有什么直接的關(guān)系。所以針對生長發(fā)育前期的孩子,家長應(yīng)該多引導(dǎo)孩子進(jìn)行縱向的運動包括跳繩、跳舞、打籃球、排球、甚至慢跑都可以。如果是生長發(fā)育后期的孩子就可以多進(jìn)行一些骨骼牽引運動像吊單杠這樣,幫助拉升脊椎骨骼達(dá)到幫助長高的目的。

小編分析:世界杯的影響力深刻的影響到大街小巷,感染著整個家庭,爸爸們奮戰(zhàn)在世界杯后方,孩子也跟著興奮起來,哎!作為家長,大家還是注意點好,不要影響到孩子。

郝虎
郝虎主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 兒科
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