本期孕媽大講堂就為各位孕媽來講一講懷孕流鼻血怎么辦。

懷孕流鼻血怎么辦　?。▓D）

　　在懷孕的早期、中期、晚期都可能會出現(xiàn)，尤其是在懷孕的中晚期會更嚴(yán)重，請準(zhǔn)媽媽不用著急。準(zhǔn)媽媽體內(nèi)會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，準(zhǔn)媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。尤其是當(dāng)準(zhǔn)媽媽經(jīng)過一個晚上的睡眠，起床后，體位發(fā)生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。

　　孕婦流鼻血怎么辦

　　隨身攜帶紙巾

　　建議準(zhǔn)媽媽隨身攜帶一些紙巾備用。若有發(fā)生流鼻血，請不要緊張，可走到陰涼處坐下或躺下，抬頭，用手局部捏住鼻子，然后將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內(nèi)。

　　額頭冷敷毛巾

　　如果不能在短時間內(nèi)止住流血，則可以在額頭上敷上冷毛巾，并用手輕輕地拍額頭，從而減緩血流的速度。

　　補充維生素c

　　膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質(zhì)。上呼吸道組織里的膠原蛋白幫助粘液附著于適當(dāng)?shù)膱鏊?，使你的鼻竇及鼻腔內(nèi)產(chǎn)生一個濕潤的保護(hù)膜。

　　補充鐵質(zhì)

　　你若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質(zhì)，以幫助體內(nèi)造血。鐵是紅血球中的主要物質(zhì)——血紅素的重要組成。

　　懷孕流鼻血緊急措施

　　1、將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5―10分鐘，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

　　2、左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數(shù)分鐘后即可止血。

　　3、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。

　　4、坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。

　　原標(biāo)題：懷孕流鼻血怎么辦 孕期流鼻血千萬要注意