夏天 如何讓寶寶遠(yuǎn)離曬傷（圖）

　　一、 夏天寶寶易曬傷

　　多曬太陽(yáng)對(duì)寶寶的健康非常重要，但寶寶的皮膚是很嬌嫩的，容易被曬傷，所以曬太陽(yáng)要選對(duì)時(shí)間、找對(duì)地方曬。

　　夏天，當(dāng)寶寶暴露在太陽(yáng)光下，在接受熱的同時(shí)，皮膚也會(huì)顯著地吸收陽(yáng)光而制造維生素D。陽(yáng)光中含有多種不同波長(zhǎng)的輻射線，短波的光線能供應(yīng)高能量，而長(zhǎng)波的光線能提供不同波長(zhǎng)的輻射線。陽(yáng)光中的短波也可穿過(guò)大氣層，一旦人體的天然防御功能較差，就經(jīng)不起太陽(yáng)照射，他們?cè)趶?qiáng)烈的陽(yáng)光下最多只能停留15分鐘左右。

　　1、選對(duì)地方曬。夏天一定要讓寶寶在樹(shù)蔭下曬太陽(yáng)，這樣可以避免陽(yáng)光直射傷害孩子。有的爸媽?xiě)岩蓸?shù)蔭下曬太陽(yáng)的效果不好，其實(shí)，因?yàn)闃?shù)蔭下有折射光，強(qiáng)度雖然比太陽(yáng)直射中的紫外線低了一點(diǎn)，但已足夠達(dá)到為寶寶補(bǔ)鈣的需要。因此，爸媽沒(méi)有必要為了盲目追求“最大”效果而曬傷了寶寶嬌嫩的皮膚。

　　2、選對(duì)時(shí)間曬。夏天光照強(qiáng)烈，爸媽帶寶寶出去曬太陽(yáng)還應(yīng)注意選擇合適的時(shí)段，最好趕早或趕晚，避開(kāi)正午。至于要曬多久，要考慮到寶寶的皮膚類型，比如，易曬傷的寶寶要適量縮短室外活動(dòng)的時(shí)間。總之，以寶寶舒服為最高原則。

更多精彩推薦：

如何做好孩子的情商教育？

關(guān)于寶寶嗆奶的知識(shí)

讓動(dòng)物走進(jìn)一歲寶寶的世界

三優(yōu)親子網(wǎng)，倡導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教，更懂?huà)寢尯蛯殞殻?/p>