3歲 寶寶分房睡的最佳時期（圖）

　　3歲左右正是寶寶獨立意識的萌發(fā)和迅速發(fā)展時期，同時也是寶寶分房獨睡的最佳時期。在適當(dāng)?shù)臅r機安排寶寶分房獨睡，有利于培養(yǎng)寶寶心理上的獨立意識。

　　讓寶寶獨睡不要超過3歲

　　在育兒實踐中，常常發(fā)現(xiàn)有些寶寶到了八九歲時，還要和媽媽或者爸爸一起睡，爸爸媽媽想盡辦法也難以“攆”走寶寶。之所以出現(xiàn)這種情況，主要原因就是沒有抓住3歲左右這個最佳時機。在寶寶很小的時候，都會依戀爸爸媽媽，但到了4、5歲時，就會出現(xiàn)男孩戀母或女孩戀父的生理現(xiàn)象。因此，如果不讓寶寶在3歲之前分房獨睡，等到了4、5歲之后再分就比較困難了，而且年齡越大越難。所以，建議爸爸媽媽們讓寶寶分房獨睡不要超過3歲。

　　讓寶寶獨睡需要循序漸進的過程

　　可以采取先分床，再分房的方式，讓寶寶慢慢適應(yīng)。必要時也可以給寶寶一個能夠抱著的絨毛玩具，也可以給寶寶講故事或輕輕地拍拍寶寶進行誘導(dǎo)睡眠，使寶寶具有安全感之后安靜入睡。同時可以把寶寶的房間布置成一個快樂的兒童天地，比如在墻上掛上五顏六色的圖案，或者把寶寶最喜歡的玩具掛在床邊等，讓寶寶對自己的房間充滿新鮮感。如果最初分房獨睡時，寶寶哭鬧不止，爸爸媽媽也不要心軟，只要持之以恒，分房獨睡的好習(xí)慣就能日益鞏固。

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