孕期尿頻是懷孕期間最常見的現(xiàn)象（圖）

　　孕期尿頻，是懷孕期間最常見的現(xiàn)象。這主要是因?yàn)閼言泻竽阁w的代謝產(chǎn)物增加，同時(shí)嬰兒的代謝產(chǎn)物也要由母體排出，因而大大增加了腎臟的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱，使膀胱的容量減少，引起小便次數(shù)增多而且總有尿不完的感覺，這就是尿頻。

　　孕婦尿頻怎么辦

　　1.常做縮肛運(yùn)動

　　這樣可以訓(xùn)練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。也可做骨盆放松練習(xí)，這有助于預(yù)防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。并弓起背，持續(xù)幾秒鐘后放松。但要量力而行。

　　2.適量補(bǔ)充水分

　　準(zhǔn)媽媽要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過量或大量喝水;外出時(shí)，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。

　　3.及時(shí)就醫(yī)

　　若于解尿時(shí)有疼痛感，或尿急得無法忍受時(shí)，很有可能是因?yàn)榘螂装l(fā)炎或感染細(xì)菌，此時(shí)一定要趕緊就醫(yī)。若治療不及時(shí)、不徹底，?？墒共∏榧又鼗蛟斐蛇w延不愈，影響母親和胎兒的健康。

　　4.西醫(yī)療法

　　妊娠菌尿或初次發(fā)生的尿路感染可使用一種或數(shù)種抗生素，如磺胺類、氨芐青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月時(shí)則不能用磺胺藥物，因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結(jié)合，致使血漿中游離膽紅素濃度升高。氨芐青霉素也是常作為首選或次選的藥物。

　　孕婦尿頻的癥狀

　　1、正常孕婦的尿頻是指有以下表現(xiàn)：

　　(1)小便次數(shù)增多，白天解尿超過7次，晚上解尿超過2次，且解尿的間隔在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)。

　　(2)小便時(shí)沒有尿急、尿痛、發(fā)熱、腰痛等現(xiàn)象。

　　(3)尿色正常，不渾濁，沒有血尿現(xiàn)象。

　　寶寶出生后，很快尿頻就會得到緩解。但在產(chǎn)后的頭幾天內(nèi)，尿頻現(xiàn)象會依然存在，小便的頻率和尿量會比懷孕時(shí)還高。這是因?yàn)槟愕纳眢w要排出懷孕期間體內(nèi)滯留的額外液體。幾天后，你的小便頻率就應(yīng)該恢復(fù)到懷孕前的正常狀態(tài)，不像以前那么尿頻了。

　　2、病理性尿頻

　　如果你在排尿時(shí)感到疼痛或有燒灼感，或者盡管有強(qiáng)烈的想排尿的感覺，但每次只能尿出幾滴，那你就應(yīng)該去醫(yī)院就診了。這可能是尿路感染(UTI)的征兆。尿路感染是一種在孕婦中十分常見的細(xì)菌感染，如果不加以治療，可能會導(dǎo)致腎炎或早產(chǎn)，或兩者都有可能發(fā)生。

　　(1)小便次數(shù)增加，白天解尿超過7次，晚上解尿超過2次以上，且解尿間隔在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)。

　　(2)伴有尿急、尿痛、發(fā)熱、腰痛等現(xiàn)象，總覺得尿不干凈。

　　(3)尿液渾濁，甚至出現(xiàn)血尿。

　　(4)出現(xiàn)多渴、多飲、多尿三多癥狀”。