不要養(yǎng)成寶寶含著乳頭睡覺的習慣（圖）

　　生活在現(xiàn)

　　有些母親為了不讓寶寶哭鬧，常常讓寶寶含著乳頭睡覺。實際上，這種習慣并不好，很容易造成新生兒窒息而死亡。

　　現(xiàn)象解析

　　寶寶吃奶后如果發(fā)生溢奶或吐奶，由于口中含著奶頭，乳汁或嘔吐物不能隨口吐出，就容易反流入氣管或肺內(nèi)，造成急性窒息而死亡。此外，含著乳頭的寶寶緊貼母親，如果母親勞累過度而睡得很熟，在不自覺翻身的情況下就容易壓到寶寶，而寶寶本身并無反抗能力，這就有可能造成寶寶受壓而受傷或死亡。

　　專家支招

　　不要養(yǎng)成寶寶含著乳頭睡覺的習慣，最好讓寶寶單獨睡一張床，并且頭側(cè)向一邊，可防止吐奶后引起的窒息。

營養(yǎng)食譜推薦：

　　蘑菇瘦肉湯

　　材料：鮮蘑菇100克，豬瘦肉100克，香菜50克。

　　配料：蔥段、姜片、食鹽、料酒、植物油、鮮湯、醬油、香油各適量。

　　制作工藝：

　　1.將豬瘦肉洗凈，切成片狀(不要切得太薄，而且形狀、大小要相似);

　　2.鮮蘑洗凈，切成片狀;

　　3.香菜洗凈切段;

　　4.炒鍋內(nèi)加入少量植物油，中火燒熱后放入肉片，煸炒至斷生時加入蔥段、姜片、料酒和鮮湯，煲至湯濃味鮮、肉片酥爛，撈出蔥段和姜片，下入鮮蘑菇片，繼續(xù)煲至肉片和蘑菇都酥爛，用食鹽調(diào)味，散上香菜段即可裝盤。

　　功效：湯濃味鮮，營養(yǎng)豐富，能健脾胃、健身補腦，適合脾胃虛弱者食用。