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準(zhǔn)爸爸可以幫助孕婦進(jìn)行胎教嗎

2020-04-08
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準(zhǔn)爸爸可以幫助孕婦進(jìn)行胎教(圖)

  不可忽視準(zhǔn)爸爸的胎教

  孕婦進(jìn)行胎教,也要有準(zhǔn)爸爸的配合。準(zhǔn)爸爸可以幫助孕婦進(jìn)行胎教,也可以直接與胎兒接觸進(jìn)行胎教。

  (1)經(jīng)常和胎兒說說話:父親通過動作和聲音,與妻子腹中的胎兒說說話,是一項(xiàng)十分必要的胎教措施??稍诿刻焱砩纤X前,把手放在妻子的腹部,跟胎兒說上幾句話。常說的話是:“你今天又長了這么多,我是你爸爸喲!”通過父親撫摩妻子的腹部,對孕婦產(chǎn)生的是良性刺激,這是孕婦的一種精神與機(jī)體享受。胎兒也能從中受益不少,尤其是對于情緒和精神緊張的孕婦來說,這是一劑良好的安慰劑。

  (2)和胎兒做游戲:幫助胎兒做游戲,也是運(yùn)動胎教的內(nèi)容,如妻子平臥時(shí)可誘準(zhǔn)爸爸撫摩妻子的腹部,引導(dǎo)胎兒在“宮中”活動,妻子進(jìn)餐時(shí)模擬給胎兒喂飯等,這些都可以通過孕婦的感官刺激對胎兒起到積極的潛移默化的作用。

  (3)給胎兒講故事:父親給妻子腹中的胎兒講故事時(shí),要把未出世的胎兒當(dāng)成懂事的大孩子一樣看待,故事內(nèi)容要健康,講法要輕松愉悅,娓娓動聽。

  (4)給胎兒放音樂或唱歌:音樂在胎教中占據(jù)著重要地位,給胎兒聽的音樂,最好先取得妻子的同意,選擇的是孕婦比較喜歡聽的,否則就不會起到胎教的作用。另外,還需要根據(jù)胎兒胎動頻度進(jìn)行辯證地選擇。如果胎動頻繁,應(yīng)放一些柔和輕松的曲子;如果胎動較弱,則需放一些雄壯有力、節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂。準(zhǔn)爸爸輕松、自然地哼唱歌曲,也是胎兒喜歡的音樂。

  (5)要協(xié)助妻子搞好胎教:音樂胎教、撫摩胎教、大自然胎教、對話胎教,準(zhǔn)爸爸都可以參加。讓胎兒聽音樂的具體方法是,每日播放1~2次音樂,每次15~30分鐘。另外在撫摩胎教和語言胎教中丈夫要充分發(fā)揮自己的重要作用。胎兒是夫妻愛情的結(jié)晶,胎兒最喜歡聽父親渾厚的男中音,父親應(yīng)該經(jīng)常與胎兒說話、講故事,和妻子一起選擇胎教音樂,購買有趣的童話故事及文學(xué)作品,協(xié)助妻子記好胎兒日記,每天為妻子聽胎心音。丈夫還應(yīng)看一些有關(guān)孕期的書籍,了解懷孕和分娩知識,這樣,在妻子出現(xiàn)異常情況時(shí),能及時(shí)辨別并采取相應(yīng)的措施。

  實(shí)施胎教不可忽視的問題

  年輕的父母所以關(guān)注胎教,是出于對后代的責(zé)任感。但有的準(zhǔn)父母容易出現(xiàn)操之過急、過度等情況,效果不理想,因此,實(shí)施胎教的時(shí)候一定注意以下幾方面。

  (1)要有科學(xué)的態(tài)度、正確的目的:胎教是為了使孩子通過訓(xùn)練,身心發(fā)育更健康、更聰明,提高其綜合素質(zhì),而不是像某些宣傳誤導(dǎo)的那樣,是為了培養(yǎng)天才、神童:而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺功能、運(yùn)動功能發(fā)展得更健全完善,為出生后接受各種刺激、訓(xùn)練打下良好基礎(chǔ),使孩子對未來的自然與社會環(huán)境具有更強(qiáng)的適應(yīng)能力。

  (2)應(yīng)有必要的知識、冷靜的頭腦:建議父母在準(zhǔn)備要孩子之前,應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及其他渠道學(xué)習(xí)一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識,包括妊娠期精神衛(wèi)生、兒童心理、教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識。這能使自己做到心中有數(shù),保持冷靜的頭腦,善于識別和選擇適合自己的方法。

  (3)應(yīng)有適宜的程度、可靠的方法:有的父母認(rèn)為胎教活動多多益善,有操之過急的做法,有可能干擾胎兒的生物鐘。有的音樂磁帶樂曲選擇、節(jié)奏等都不適宜胎教。一般要求樂曲要平穩(wěn)、明朗,節(jié)奏接近人的正常心率,頻率在500~1 500赫茲,使人感到舒適、安靜、愉快、優(yōu)美。常有一些音樂帶中出現(xiàn)高頻的樂曲,也許媽媽聽著還好,但無法穿過腹壁被胎兒感受,就不適于做胎教磁帶。

  (4)胎教方法應(yīng)有適宜的刺激方法和定時(shí)定量:父母通過書報(bào)電視所了解的是一般的知識。具體實(shí)施胎教時(shí)還有些操作技術(shù)等問題,比如按摩胎教時(shí)的手法、按壓的力度、所用的時(shí)間、胎兒的正?;虍惓7磻?yīng)等,還須在胎教專家、婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以免發(fā)生意外。

岑立微
岑立微副主任醫(yī)師
三甲復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
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