胎動是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動（圖）

　胎動(Fetal movement)，指的是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數(shù)多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。胎動是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動。

　　孕期出現(xiàn)胎動的時間編輯胎兒在母體內(nèi)發(fā)育到一定時期，就會手舞足蹈，這就是胎動。孕婦能感覺出胎兒在活動，但卻并不一定知道胎動也標志著胎兒的生命健康。

　　胎動是有一定規(guī)律的，表明了胎兒在于宮內(nèi)睡覺和蘇醒的轉(zhuǎn)換，一般早晨胎動最少，晚上活動6—10次。據(jù)觀察，正常明顯胎動1小時應(yīng)不少于3—5次，12小時胎動數(shù)為30—40次，多者達100次以上，都是胎兒情況良好的表現(xiàn)。一般來說，懷孕4—5個月時，大多數(shù)孕婦都會感到胎動，以后逐漸增多;妊娠28—38周，是胎動最為活躍的時期;臨近足月，由于胎頭下降到骨盆，胎動次數(shù)逐漸減少，這是正常現(xiàn)象。

　　對于胎動的測定，是每一個孕婦都必須做的。在孕中期、孕晚期堅持記錄每天的胎動數(shù)，不僅有助于增強母親和胎兒的感情，還有助于監(jiān)測胎兒在子宮內(nèi)的健康狀況。曾有發(fā)現(xiàn)，胎兒在死亡前數(shù)周到1周，往往先有胎動減少，然后胎動消失的現(xiàn)象。胎動從減少到停止，是胎兒在子宮內(nèi)嚴重窒息、即將死亡的緊急信號，孕婦若能及時發(fā)現(xiàn)胎動的異常，應(yīng)盡快到醫(yī)院診治，采取剖腹產(chǎn)手術(shù)，往往可使胎兒轉(zhuǎn)危為安。

　　數(shù)胎動判斷胎兒是否缺氧

　　數(shù)胎動可以幫助準媽媽監(jiān)測胎兒是否存在宮內(nèi)缺氧的情況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題、采取對策。數(shù)胎動的方法很簡單，每天早、中、晚吃飽飯后，孕婦坐下來或者躺(側(cè)臥最好)下來開始靜靜地數(shù)胎動，每次數(shù)一個小時，之后把3次監(jiān)測的胎動數(shù)目加起來，再乘以4。

　　如果得出的結(jié)果在30次以上，這說明胎動良好，胎兒在子宮內(nèi)不存在缺氧問題，孕婦只要繼續(xù)監(jiān)測就好了;如果得出的結(jié)果在20次左右，即為胎動可疑，懷疑存在胎兒窘迫、缺氧問題，這時孕婦該進行嚴格的自我監(jiān)測，如果第二天還是這種情況就該到醫(yī)院做胎心監(jiān)護了;如果得出的結(jié)果在10次以下，屬于胎動減少，孕婦應(yīng)立即到醫(yī)院做檢查。