妊娠婦女易發(fā)生貧血，據(jù)統(tǒng)計(jì)，有的國家妊娠婦女貧血的發(fā)病率句高達(dá)加%，妊娠婦女貧血的原因，95%以上是由于缺鐵所引起的;缺乏其它營養(yǎng)如葉酸、維生素B12、鈣、蛋白質(zhì)等也有一定的影響。

　　妊娠婦女缺鐵的主要原因是：妊娠本身鐵的需要量增加，因?yàn)槿焉锲谌萘吭龃螅瑫r(shí)紅細(xì)胞增加，需要更多的鐵以供給生成紅細(xì)胞中的血紅蛋白。

　　胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的鐵需由母體供給，胎盤等附屬物的生成及子宮肌肉肥大也需要鐵。

　　多數(shù)孕婦胃酸減低，影響膳食中鐵的吸收和利用。

　　婦女因平時(shí)月經(jīng)失血，而體內(nèi)貯存鐵較少，當(dāng)妊娠期需鐵星增加時(shí)，即易缺鐵而發(fā)生貧血。

　　貧血的孕婦。妊娠中毒癥的發(fā)生率明顯高于正常的孕婦。孕婦貧血時(shí)，子宮收縮乏力，分娩的產(chǎn)程延長(zhǎng)，同時(shí)出血量也較多，產(chǎn)褥期的抵抗力也減弱。嚴(yán)重貧血的孕婦。基未成熟兒、早產(chǎn)兒及低體重兒(出生時(shí)體重低于2.5公斤者)的出生率和死胎率均明顯高于正常孕婦。

　　孕婦貧血一般從妊娠第五、六月份開始，第八、九月份達(dá)到高峰。雖及時(shí)醫(yī)治也要一段時(shí)間才能糾正，因此在妊娠初期即應(yīng)注意妊婦貧血的防治。預(yù)防的方法是：

　　妊娠期要多吃含鐵和其他營養(yǎng)豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽類、魚類等，這些食物中;肝臟含鐵量較高，其他食物雖含鐵量不高，畫含的鐵易被廠吸收利用、因上述的食物中含有一種“肉類因子”，能促進(jìn)膳食中其他食物中鐵的吸收利用。妊娠期要多吃水果和蔬菜，不僅能補(bǔ)充鐵，其中所含的維生素C有促進(jìn)鐵吸收利用的作用。

　　妊娠期要多吃豆類制品，豆類食品較大米含鐵多，人體的吸收率也比大米高，提倡孕婦多吃面食。孕婦在妊娠的早期、中期后期應(yīng)檢血液中血紅蛋白含量各一次，至少在妊娠的中期和后期須檢查2次。

　　發(fā)現(xiàn)孕婦貧血應(yīng)立即口服鐵劑可在醫(yī)生指導(dǎo)下吃含鐵的強(qiáng)化食品，直至分娩。由妊娠初期開始即可給妊婦以適量的鐵劑，即使在妊娠后期孕婦的血紅蛋白含量未明顯降低，給以適量的鐵劑也是可以的。