一、大補(bǔ)特補(bǔ)

產(chǎn)后為給產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)，并使她們有充足的奶水，一般家庭都很重視產(chǎn)后的飲食滋補(bǔ)。但要知道的是，大補(bǔ)特補(bǔ)既浪費(fèi)又有損健康。因?yàn)樽萄a(bǔ)過量容易導(dǎo)致肥胖，肥胖會(huì)使體內(nèi)糖和脂肪代謝失調(diào)，引發(fā)各種疾病。

此外營養(yǎng)太豐富必然使奶水中的脂肪含量增多，如嬰兒胃腸能夠吸收也易造成嬰兒肥胖，甚至還使嬰兒易患上扁平足一類的疾病。如果嬰兒消化能力較差，不能充分吸收，就會(huì)出現(xiàn)腹瀉，而長期慢性腹瀉還會(huì)造成寶寶營養(yǎng)不良。            (責(zé)任編輯：三優(yōu)親子-三優(yōu)小編)   坐月子需進(jìn)補(bǔ) 進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)需謹(jǐn)慎坐月子誤區(qū)：多吃少動(dòng)坐月子誤區(qū)：不吃蔬菜