孕婦產(chǎn)前如何吃飽喝足（圖）

    臨產(chǎn)前，若孕婦進(jìn)食不佳，則“供不應(yīng)求” 的后果是極為嚴(yán)重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導(dǎo)致滯產(chǎn)，產(chǎn)程延長，胎兒宮內(nèi)窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中死亡。即使經(jīng)產(chǎn)鉗、胎頭吸引或剖腹產(chǎn)等手術(shù)助產(chǎn)，母親也可能因極度的衰竭。

    產(chǎn)后子宮無法收縮，發(fā)生致命的產(chǎn)后大出血。因此，臨產(chǎn)時產(chǎn)婦要吃飽喝足，對母嬰雙方的健康及分娩能否順利進(jìn)展，有著特殊的重要意義。孕婦臨產(chǎn)前應(yīng)該怎么吃? 臨產(chǎn)時孕婦吃什么好呢?這是每位產(chǎn)婦及其親人所非常關(guān)心的問題。此時，由于陣陣發(fā)作的宮縮痛，常影響產(chǎn)婦的胃口。產(chǎn)婦應(yīng)學(xué)會宮縮間歇期進(jìn)食的“靈活戰(zhàn)術(shù)”。飲食以富于糖分、蛋白質(zhì)、維生素、易消化的為好。根據(jù)產(chǎn)婦自己的愛好，可選擇蛋糕、面湯、稀飯、肉粥、藕粉、點(diǎn)心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。      

      (責(zé)任編輯：三優(yōu)親子-秋彤)

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