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寶寶睡眠中常見(jiàn)的哪些問(wèn)題

2020-04-08
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寶寶睡眠中常見(jiàn)的幾個(gè)問(wèn)題(圖)

  1、入睡后愛(ài)翻滾:小兒入睡后愛(ài)翻滾,不一定是疾病的表現(xiàn),但起碼說(shuō)明小兒睡不深,對(duì)此,應(yīng)找找原因?! 〕R?jiàn)的原因有:  第一、睡床有不舒服的地方。如被子墊得不平整或太厚或穿的衣服過(guò)硬、過(guò)緊等,都會(huì)使小兒感到不適,于是翻來(lái)滾去?! 〉诙?、白天過(guò)度興奮。小兒的神經(jīng)系統(tǒng)較為脆弱,如果白天玩得高興過(guò)度或受到意外驚嚇,晚上睡覺(jué)后大腦可能不會(huì)完全平靜,從而表現(xiàn)出睡眠不深,有時(shí)還會(huì)伴有啼哭?! 〉谌⑴R睡前吃得過(guò)飽。有的家長(zhǎng)總是擔(dān)心小兒吃不飽,晚睡前還讓他吃很多東西,使之睡后肚子是脹滿的,因而難受,所以睡后會(huì)翻來(lái)覆去?! 〉谒?、腸道寄生蟲作怪。如腸道蛔蟲、蟯蟲,經(jīng)常在晚上搗亂,使得小兒睡眠不安?! 〉谖?、缺鈣。小兒缺鈣會(huì)睡不安穩(wěn)甚至驚寢?! 〉诹?、發(fā)熱、患病。有的小兒平時(shí)睡覺(jué)很好,突然出現(xiàn)不安,家長(zhǎng)應(yīng)提高警惕,仔細(xì)觀察小兒是否發(fā)熱或有其它異常,要把握就醫(yī)的時(shí)機(jī)。          

勞偉華
勞偉華副主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院番禺院區(qū) 兒科
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