夏天坐月子PK老傳統(tǒng)（圖）

夏季坐月子期間，可以打破一些不科學(xué)的老傳統(tǒng)。

生寶寶本來(lái)是件非常幸福的事情，可是如果遇到酷暑天，這坐月子就變得比較艱難了。按照老傳統(tǒng)，坐月子要關(guān)門關(guān)窗，坐月子不能洗澡……這樣熬一個(gè)月，產(chǎn)婦成了啥模樣可想而知。到底怎樣才能將大熱天坐月子變得輕松一點(diǎn)？老傳統(tǒng)到底科學(xué)不科學(xué)？今天，就讓解放軍202醫(yī)院陪護(hù)中心護(hù)士長(zhǎng)湯蘇鐵為準(zhǔn)媽媽們來(lái)上一課！

NO:門窗緊閉YES：室內(nèi)保持通風(fēng)

老傳統(tǒng)：凡產(chǎn)婦都是怕風(fēng)的，即使是夏天坐月子，也得門窗緊閉，不能留縫隙，而產(chǎn)婦也要長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，全身武裝。

弊端：夏天沒有必要這樣坐月子，門窗緊閉，空氣不流通，如果天氣悶熱，產(chǎn)婦很容易中暑。

正確做法：保證居室良好的通風(fēng)條件，室溫不應(yīng)超過(guò)26℃—28℃，室溫過(guò)高時(shí)，可以使用空調(diào)或電扇降溫，尤以使用空調(diào)降溫更為理想，溫度控制在24℃-26℃。房間的濕度不能過(guò)大，保證在55%-65%。但無(wú)論是自然風(fēng)還是空調(diào)或風(fēng)扇的風(fēng)，都不能直接吹在產(chǎn)婦的身上。還需注意的是，開門窗通風(fēng)時(shí)不要有對(duì)流風(fēng)。