小長假帶寶寶出游的準(zhǔn)備功課（圖）

　　放假了，很多家庭會選擇出游。帶孩子旅行，常常會遇到這樣那樣的小麻煩，如暈車、水土不服等，為避免“乘興而來、掃興而返”的遺憾，爸爸媽媽事先得將準(zhǔn)備功課做足了，有條件的話，還要掌握一些便捷、有效的自助方法，以便及時應(yīng)對突發(fā)狀況。　　-暈動癥

　　很多孩子在乘坐車、船、飛機(jī)等交通工具的時候，由于內(nèi)耳的平衡系統(tǒng)對車、船等的運(yùn)動刺激特別敏感，從而產(chǎn)生眩暈、惡心、嘔吐、頭暈、臉色蒼白、腹瀉等暈動癥狀。

　　暈動癥的預(yù)防(以暈車為例)：

　　1.乘車前不要吃得太飽，特別要少吃油炸的或高脂肪的食物。

　　2.保持車內(nèi)空氣暢通，避免濃烈的食物味道或香煙、汽油味等。

　　3.坐在前面靠司機(jī)旁邊的座位上，以減少顛簸。

　　4.為孩子準(zhǔn)備好塑料袋、衛(wèi)生紙和水，嘔吐時讓其將污物吐在袋子里，吐完后用水漱口，消除不良?xì)馕?，并擦凈嘴角?/p>

　　預(yù)防性用藥：

　　1.外用：

　　在乘車前可用防暈耳貼；也可在乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

　　2.內(nèi)服：

　　讓孩子口服胃復(fù)安，半片就夠了。暈車嚴(yán)重時可服1片，在上車前10～15分鐘服下，可防暈車。行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服半片。途中臨時服藥的話，應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下。這一方法的有效率達(dá)97%，相比其他暈車藥物，它不會引起的口干、頭暈等副作用。

　　發(fā)生暈車時處理：

　　1.掐內(nèi)關(guān)穴：孩子發(fā)生暈車時，可用大拇指掐他的內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

　　2.擦涂風(fēng)油精：乘車途中發(fā)生暈車，可以將風(fēng)油精搽于孩子的太陽穴或風(fēng)池穴(風(fēng)池穴在腦后，頭骨下緣，左右兩條大筋的陷窩處)。