秋冬季節(jié)常見的皮膚問題及護理（圖）

　　酷暑對寶寶的皮膚是個考驗，痱子和蟲咬皮炎是最常見的，也是最讓爸媽頭痛的皮膚問題。轉(zhuǎn)眼冬季到來了，爸媽是否可以松口氣，寶寶的皮膚護理是否就可以解除“警報”了呢?其實，冬季寶寶皮膚問題也不少，嬌嫩的皮膚同樣需要細心的呵護。

　　常見問題和原因

　　冬季寶寶最常見的皮膚問題是過敏，也就是“濕疹”。常常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)丘疹、紅腫、硬性糠秕樣脫屑及鱗屑結(jié)痂;有的可表現(xiàn)為頭面部皮膚潮紅，或有黃色油膩性鱗屑，頭頂部甚至有較厚的黃痂。過敏引起的皮膚病，會讓寶寶瘙癢難忍，大年齡的寶寶會自己搔抓，如果護理不當，則容易造成感染;而小寶寶只會以哭鬧來表示自己的不舒服，或老是在大人身上磨蹭，不明就里的爸媽只會認為最近寶寶有點“作”。

　　還有不少寶寶在秋冬季節(jié)會出現(xiàn)“爛嘴巴”的現(xiàn)象：表現(xiàn)為口角潮紅、起皰，發(fā)生乳白色糜爛、裂口、結(jié)痂等，還伴有燒灼和痛感，一張口就容易出血，連吃飯、說話都不方便，這就是較常見的口角炎。其原因主要是在冬春季節(jié)，人的皮脂腺分泌減少，加上氣候寒冷干燥，口唇及周圍的皮膚就容易干裂，平時潛伏在口角周圍的細菌容易乘虛而入，發(fā)生感染，而引起細菌性口角炎;其次，寶寶如果挑食、偏食易造成維生素B2的缺乏，影響體內(nèi)生物氧化的進程而發(fā)生代謝障礙，出現(xiàn)口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮膚干燥等;此外，寶寶的一些不良習慣，如舔嘴唇、吮手指、吃零食、咬鉛筆等，都會刺激唾液腺分泌唾液，過多的唾液從口角溢出，使口角溫暖潮濕，易造成白色念珠菌(霉茵)生長繁殖，從而發(fā)生霉菌性口角炎。

　　寒冷的冬季里，寶寶的皮膚會受到更嚴峻的考驗，因為他們的皮膚細嫩、抵抗力差，對外界氣溫的適應和調(diào)節(jié)能力還很差，油脂分泌也相對減少，致使皮膚干燥，失去彈性，從而產(chǎn)生皸裂。此外，寶寶的皮膚含水量明顯高于成年人，特別是3歲以下的寶寶。冬春季節(jié)寶寶的皮膚容易失水，而且，寶寶自我保護意識差，平時手足活動多，很容易發(fā)生皸裂，影響他的正常生活和活動。

　　寶寶在冬季還非常容易遭受凍瘡的困擾。凍瘡是在寒冷潮濕的環(huán)境下，肢體末端及耳、鼻等處發(fā)生的皮膚炎癥。凍瘡好發(fā)于手背、手指伸面、足跟、外耳、鼻尖及小腿下部，常呈對稱性分布。初期皮膚蒼白，相繼出現(xiàn)紫斑或腫塊。先有麻木感，繼而發(fā)癢、腫脹、有灼熱感，遇熱加重。重者腫脹加劇，出現(xiàn)水皰，破裂后形成潰瘍。疼痛明顯，繼發(fā)感染可致化膿。

　　護理和預防

　　1.保持清潔，溫柔潤膚

　　寶寶的新陳代謝比大人快，而且活動量大，容易出汗，所以每天要注意為寶寶做好的個人衛(wèi)生工作，應使用寶寶專用的沐浴用品，尤其洗手時不要用含脫脂劑的強堿性清潔劑。在每次清潔工作后，注意為寶寶涂抹嬰兒潤膚露，以保持皮膚滋潤。

　　2.調(diào)整飲食，糾正寶寶挑食、偏食的壞習慣

　　過敏性體質(zhì)的寶寶應調(diào)整飲食，對牛奶過敏的，可改喂豆?jié){或其他過敏兒專用的配方奶;對蛋白質(zhì)過敏的，可只喂蛋黃;對其他食物過敏的，應停食該食物。局部可用些糖皮質(zhì)激素的藥物，但應避免長期使用。

　　在注意膳食平衡、葷素搭配的基礎(chǔ)上，多給寶寶吃些富含維生素A和維生素B2的食物，如動物的肝、心、腎;禽蛋;乳制品;大豆;胡蘿卜;綠葉蔬菜等。注意合理的烹調(diào)方法，如淘米時，淘洗次數(shù)不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后盡快急火快炒，不要再泡在水里;熬米粥、煮豆類時盡量不放堿等，這樣都可以避免核黃素被破壞與丟失，從而預防口角炎的發(fā)生。

　　3.適當戶外運動，選擇合適的運動項目

　　陽光對于寶寶的生長發(fā)育來說，是很好的純天然免費“補品”。在冬季多帶寶寶在戶外進行活動，讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒，如果天氣不是很冷，還可以露出寶寶的小胳膊小腿，讓陽光直接曬到寶寶的皮膚，這對于寶寶的骨骼發(fā)育和預防佝僂病十分有效。

　　入冬后則應注意給寶寶保暖，外出時盡量減少裸露在外的肢體面積，如戴手套、穿厚襪、戴護耳帽或耳罩。如果局部已經(jīng)發(fā)生了凍瘡，可搽些凍瘡膏、維生素E軟膏等。在外玩耍時，讓寶寶少玩沙土，可減少皮膚皸裂的發(fā)生。

　　溫馨提示

　　寶寶護膚品細挑選　　科學研究：肌膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān)，正常的肌膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。而當皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。如果沒有及時為肌膚做保濕和修復護理，肌膚就會逐漸出現(xiàn)瘙癢、蛻皮、皸裂甚至是出血等重度干燥現(xiàn)象；濕疹，過敏性皮炎、銀屑病等各種更為嚴重的皮膚病也可能接踵而至。所以我們在為寶寶挑選護膚品是應多注重補水修復方面?！　閷殞毤∧w補水我們推薦優(yōu)色林多效軟膏，因為優(yōu)色林多效軟膏能在肌膚表面形成一層如同肌膚般自然卻有卓越防護功效的保護膜，這主要來自于優(yōu)色林神奇的第二層肌膚技術(shù)。所形成的保護屏障能吸收并保持其自重3倍的滋潤成分（包括肌膚自身分泌的滋潤成分），牢牢吸附在肌膚表面，鎖住水分讓肌膚重回水潤飽滿的狀態(tài)，加速細胞再生修復的過程；這層保護膜還能為肌膚抵御細菌、污染等外界侵害，極佳的穩(wěn)定性與親膚性可以使水汽和氧氣的通過，從而不會阻礙肌膚自由地"呼吸"。

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