懷孕期間，除了腰疼、尾椎骨疼、腿抽筋等生理的不適之外，日常生活中還會(huì)有很多小事讓準(zhǔn)媽媽覺(jué)得很出糗，這些糗事雖尷尬，但說(shuō)起來(lái)也充滿歡樂(lè)，會(huì)讓準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后回想起來(lái)忍俊不禁。今天小編要為您盤點(diǎn)孕期最常遇到的6類糗事，以及為準(zhǔn)媽媽支招如何輕松化應(yīng)對(duì)這些糗事。

孕期6大“糗事” 如何輕松化解？（圖）

　　準(zhǔn)媽媽遭遇糗事一：當(dāng)眾嘔吐　　美嘉媽媽：　　那天幾個(gè)好朋友到我的家里來(lái)玩，坐了沒(méi)多會(huì)兒，LG做了兩上個(gè)雞蛋讓我吃，還沒(méi)吃，好友姣說(shuō)不會(huì)剛吃就一下子全吐出來(lái)了吧！果然，兩個(gè)雞蛋吃進(jìn)去不超過(guò)10秒，我覺(jué)得惡心得厲害，一下子全給吐出來(lái)了。我沒(méi)敢抬頭，只是覺(jué)得當(dāng)時(shí)周圍一下子全都安靜下來(lái)了。　　讓準(zhǔn)媽媽出糗的原因：　　懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水平的迅速升高。這個(gè)激素在一定程度上，刺激了你的嘔吐，另一種激素——雌激素水平的迅速升高，也被認(rèn)為是引起孕吐的一個(gè)主要原因。另外這段時(shí)間里，你對(duì)氣味的敏感度增加了。為了氣味比較濃重的食物或其他東西，就會(huì)覺(jué)得惡心想吐。　　小編支招：　　1、盡量不要到人多車多的地方去，空氣渾濁，噪音雜亂，既容易引發(fā)孕吐，又對(duì)腹中的胎兒有不良影響?！　?、嘴里含一顆小紅棗，輕輕含，慢慢嚼，這樣既能防止孕吐，又達(dá)到補(bǔ)鐵補(bǔ)血之功效?！　?、多聽音樂(lè)、多點(diǎn)睡覺(jué)，讓自己身心放松。　　準(zhǔn)媽媽遭遇糗事二：想吐唾液　　網(wǎng)友晨曦媽媽：　　結(jié)束了孕吐反映后，還沒(méi)松一口氣，又來(lái)了新問(wèn)題，那就是吐唾液。唾液好象每一秒鐘都在產(chǎn)生，怎么吐也吐不凈，稍等一會(huì)兒，馬上就會(huì)是一大口，話也說(shuō)不了。在家的時(shí)候還好，上班后就麻煩了。記得有一次開會(huì)，領(lǐng)導(dǎo)在叫我發(fā)言，但是嘴里一大口唾液怎么辦？但是又不能不說(shuō)話，沒(méi)想到一開口，一大口唾液沖出來(lái)，話說(shuō)的什么不記得了，只聽啪得一聲響，同事們一下子全都看著我了，只想找個(gè)洞躲起來(lái)。　　讓準(zhǔn)媽媽出糗的原因：　　遇到這種尷尬情況的孕媽們不要擔(dān)心，唾液增多也是妊娠期常見的生理現(xiàn)象之一。這是因?yàn)橐驗(yàn)閼言泻蠹に貢?huì)影響唾液分泌，同時(shí)懷孕后身體的新陳代謝和血液循環(huán)加速，直接促使口中腺體分泌加快，唾液的分泌自然也變多了。　　小編支招：　　1、少喝豆?jié){少吃那種奶油雪糕少喝碳酸飲料少吃甜食。　　2、多吃堿性的食物，可以中和胃酸，減少唾液分泌?！　?、每天吐口水也很丟失水份，所以一定要多喝水?！　?、可以按按內(nèi)關(guān)穴試試，位置左手握拳，手腕內(nèi)側(cè)上兩寸的地方。　　準(zhǔn)媽媽遭遇糗事三：廁所“?？汀?/strong>　　網(wǎng)友小強(qiáng)他媽：　　孕六個(gè)月，同事們都說(shuō)我看著有八個(gè)月了。去做B超，醫(yī)生也說(shuō)孩子發(fā)育得很好，比實(shí)際要大兩周。也不知是胎兒太大，還是我平常喝水多的原因，那段在辦公室只想上廁所，差不多是十分鐘左右一次。同事們都以為我在做運(yùn)動(dòng)呢？一天在辦公室走道里走來(lái)走去的。　　讓準(zhǔn)媽媽出糗的原因：　　孕媽尿頻的主要原因，與懷孕后子宮的位置變化有關(guān)。尿液是由膀胱貯藏和排空的。膀胱的前面為恥骨和恥骨聯(lián)合，后面為子宮和陰道。妊娠早期子宮增大，但仍在盆腔內(nèi)牽拉、壓迫膀胱，使膀胱受到刺激，所以在懷孕3個(gè)月前孕媽媽們常有尿意并需要經(jīng)常上廁所。　　到了孕中期，這種情況會(huì)相對(duì)有所改善。而到了孕后期，懷孕37周之后，胎頭下降進(jìn)入骨盆腔，也會(huì)壓迫膀胱，膀胱容積變小，因而小便次數(shù)增多，但每次尿量不多。由些可見，對(duì)于單純的尿頻，不用擔(dān)心。　　小編支招：　　1、水還是要喝的，別以為不喝水就可以減少上廁所的次數(shù)。　　2、尿尿的時(shí)候，注意以下有沒(méi)有不舒服的現(xiàn)象，有沒(méi)有發(fā)生尿道感染等，如果沒(méi)有的話，就沒(méi)什么大礙，忍忍就過(guò)了?！　?、每次外出，第一時(shí)間要先留意你去的地方是否有廁所，廁所在什么地方，那個(gè)廁所最少人去。這樣子，能讓你在“緊急時(shí)刻”淡定處理問(wèn)題?！　?/p>