小妙招兒讓寶寶愛(ài)上輔食（圖）

　　讓寶寶愛(ài)上副食品

　　要讓寶寶贏在起跑點(diǎn)上，“充足的營(yíng)養(yǎng)提供”以及“無(wú)限的愛(ài)心及耐心”是爹地媽咪不可或缺的條件。在飲食方面，家長(zhǎng)如能照寶寶成長(zhǎng)需求提供適當(dāng)?shù)母笔称?，如：米糊、麥糊、果汁、菜泥、面條等，讓寶寶健康長(zhǎng)大，一點(diǎn)都不難喔！

　　隨著寶寶的發(fā)育及活動(dòng)量增加，單純的乳制品已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶在營(yíng)養(yǎng)上的需求。如何讓寶寶“頭好壯壯”成為爹地媽咪每天重要的任務(wù)。副食品對(duì)寶寶的發(fā)展有什么重要性呢？何時(shí)要開(kāi)始吃副食品？寶寶不愛(ài)吃副食品該怎么辦？如何制作及選擇副食品呢？本篇將一一說(shuō)明。

　　輔食對(duì)寶寶的意義重大

　　從單純飲用母奶、嬰兒配方奶到可完全食用一般食物的過(guò)渡期間，副食品是陪伴寶寶成長(zhǎng)的大功臣，此時(shí)寶寶吃的第一口副食品就代表著離乳的開(kāi)始，也是寶寶進(jìn)入另一個(gè)成長(zhǎng)階段的開(kāi)始。不管在營(yíng)養(yǎng)、咀嚼發(fā)展……>>全文

　　幫助寶寶適應(yīng)輔食的小秘訣

　　當(dāng)寶寶成長(zhǎng)至4～6個(gè)月時(shí)，原本母奶或嬰兒配方奶已經(jīng)不足以提供寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)素，此時(shí)爹地媽咪就可以開(kāi)始給予寶寶吃副食品。此時(shí)寶寶產(chǎn)生不適應(yīng)及排斥是正常的現(xiàn)象，爹地媽咪可以不用太過(guò)擔(dān)心，如何讓寶寶愛(ài)上……>>全文

　　依照月齡 給予適當(dāng)飲食

　　4～6個(gè)月的寶寶 寶寶剛開(kāi)始接觸副食品，應(yīng)盡量以清淡、不油膩的料理為主。爹地媽咪可選擇果汁、蔬菜汁、米麥糊等等?，F(xiàn)榨蔬果汁可選擇新鮮的蔬菜、水果制作，須以開(kāi)水稀釋，也可選擇市面上出售的嬰幼兒果汁食……>>全文

　　營(yíng)養(yǎng)師的叮嚀！

　　1.副食品不需要加糖、鹽調(diào)味，原汁原昧可讓寶寶吃到食物的原味，日后也較不易偏食。2.寶寶腸胃比較脆弱，制作寶寶副食品時(shí)，要特別注意衛(wèi)生，避免寶寶拉肚子。3.在寶寶每吃一種新的食物之后，爹地媽咪可以觀察……