秋季，如何對(duì)寶寶進(jìn)行護(hù)理？（圖）

秋季，早晚溫差大，寶寶容易生病，再加上天氣干燥，寶寶的皮膚需要細(xì)心的呵護(hù)。家長(zhǎng)要注意對(duì)寶寶的護(hù)理，讓寶寶適應(yīng)干燥的秋季。

1.用柔軟毛巾擦臉

作用：防皮膚傷害媽媽在給寶寶擦拭或洗臉的時(shí)候，應(yīng)該選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需要用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)該先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹兒童專用潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可以用棉簽蘸取生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。有些媽媽會(huì)認(rèn)為秋 冬季 節(jié)氣溫較低，可以不用每天給寶寶洗澡，尤其是北方。其實(shí)穿得多的日子，更是要為寶寶做好每天的個(gè)人衛(wèi)生工作，并且應(yīng)該在清潔工作后。

2.不要貪吃冷飲作用：預(yù)防胃腸功能損害南方的秋天來(lái)的不明顯，天氣依然很酷熱，有的媽媽就喜歡給寶寶繼續(xù)喝夏天的冷飲。但是中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲，除了限制冷飲以年，從冰箱拿出來(lái)的飲料、酸奶最好旋轉(zhuǎn)在室溫下15分鐘后食用。一些涼性的瓜果可能還沒(méi)下架，媽媽盡量不要挑選過(guò)多的涼果給寶寶吃。不然傷了寶寶的脾胃更容易腹瀉。寶寶如果真想吃瓜果，首選應(yīng)該是雪梨，因?yàn)檠├嬖诟稍锏那锛居星寤饾?rùn)燥的作用，可以減少寶寶口干舌燥的機(jī)會(huì)?；旌现徸右黄鹬笾?，還有效緩解小兒秋季咳嗽。

3.清潔玩具和食具

作用：防秋季腹瀉上面提到了寶寶吃過(guò)多涼性瓜果易腹瀉，主要原因是脾胃受了涼。但是寶寶在秋季高發(fā)腹瀉的原因，很多都是輪狀病毒引起的，特別是初生遇到第一個(gè)秋季的寶寶免疫力粥，最容易感染這種性質(zhì)的腹瀉。對(duì)于秋季腹瀉的預(yù)防，媽媽把好寶寶的飲食關(guān)口很重要。注意飲食衛(wèi)生，定期給寶寶的玩具和食具進(jìn)行高溫消毒，減少細(xì)菌的傳播和污染。如果寶寶是在 幼兒園 發(fā)現(xiàn)有腹瀉癥狀，應(yīng)該立即隔離治療并處理好糞便，以免引起更多寶寶的感染。

4.多喝白開(kāi)水

作用：防 便秘別以為秋季，就只是對(duì)付寶寶的腹瀉就足夠了，其他問(wèn)題大可忽略。秋季如果飲食不當(dāng)，也會(huì)遭遇便秘的問(wèn)題，與腹瀉是相反方向的調(diào)理。到了秋天，各種美味能讓寶寶的胃口大開(kāi)，但是富含 營(yíng)養(yǎng) 的高蛋白食物多吃會(huì)讓寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)明顯加重，容易出現(xiàn)口臭、便秘等現(xiàn)象。每天給寶寶多喝些白開(kāi)水，使結(jié)腸對(duì)糞便水分的重吸收減少，糞便就能順利排出。此外，酸奶、胡蘿卜、蘋果、香蕉、玉米、紅薯等食物，也都有助于在秋季協(xié)助寶寶輕排便。當(dāng)然這只適合于已經(jīng)可以添加 輔食 的1歲以上的寶寶。

5.內(nèi)衣墊入干爽毛巾

作用：防秋季感冒發(fā)燒入秋后，早晚溫差開(kāi)始加大，很多媽媽都把握不住寶寶穿衣的厚度，尤其是寶寶在太陽(yáng)底下一玩就是一身汗，傍晚受涼風(fēng)一吹就很容易生病。因些，媽媽為寶寶多準(zhǔn)備一件衣服是沒(méi)錯(cuò)的，隨時(shí)可以為寶寶更換。其實(shí)，還可以為寶寶準(zhǔn)備多條干爽的毛巾，將1-2條毛巾墊放在寶寶的貼身內(nèi)衣里面，尤其是前胸及后背?？磳殞毻娴脽崃?，先摸摸寶寶的脖子處，如果出汗，就把毛巾抽出，再抱干凈、干爽的毛巾墊入就可以了。很多寶寶秋季發(fā)燒的病例，都是由于家長(zhǎng)為寶寶穿了過(guò)多衣物，使寶寶體內(nèi)的熱量無(wú)法散發(fā)而引起的。因此，寶寶的衣物也應(yīng)該較為寬松、通風(fēng)，并且便于寶寶活動(dòng)。

6.勤換紙尿褲

作用：預(yù)防尿布疹尿布疹是寶寶最常見(jiàn)的問(wèn)題，可能到了秋天，有的媽媽認(rèn)為天氣干爽了，寶寶皮膚也干爽了，換紙尿褲的次數(shù)可以相應(yīng)地減少。這種想法的錯(cuò)誤的，其實(shí)寶寶的尿布疹問(wèn)題更多地來(lái)源于懶惰的媽媽，并不來(lái)源于天氣和環(huán)境的問(wèn)題。寶寶尿布疹嚴(yán)重的時(shí)候，可以暫時(shí)不用尿布，讓寶寶的臀部暴露在空氣中，以保持皮膚干爽，不要完全拋棄傳統(tǒng)的尿布，而且要使用棉布做的尿布。

7.冷水擦身

作用：鍛煉冷適應(yīng)力秋季不像寒冷的冬季那樣，冷水冷得讓人不可觸碰，所以可以秋季的轉(zhuǎn)換期，提高寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后再用干毛巾擦干。冷水鍛煉的動(dòng)作要迅速，浴后用干毛巾擦干，擦到皮膚輕度發(fā)紅為止。    

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