生活中有很多電磁輻射的說法，比如：“微波爐不能多用”、“懷孕期間不能用電腦”，如果你是準(zhǔn)媽媽，就需要對這個(gè)問題更加在意了。僅僅為胎兒生長發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)是不夠的，還應(yīng)該遠(yuǎn)離可能對胎兒造成的種種不良因素，比如：電磁輻射。復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科主任程蔚蔚副教授為準(zhǔn)媽媽們細(xì)說緣由。

現(xiàn)代準(zhǔn)媽如何防電磁輻射

一懷孕就停用家電

林林是位忙于事業(yè)的職業(yè)女性，今年35歲的她剛剛懷上孩子，對于夫妻倆來說，高齡得子更是寵愛有加。才2個(gè)多月，她每天穿上防護(hù)服，還請了病假休息在家。林林想，懷個(gè)孩子不容易，因此，她盡可能做到最周密的自身防護(hù)，就連家里的電視、空調(diào)、音響和電腦等所有家用電器都停用了。

電磁輻射可能致畸

程主任告訴記者，電磁輻射對人體的影響程度差別很大，通常對婦女和兒童最為敏感。特別是孕婦和胎兒更容易受到影響。電磁輻射對胚胎而言，會(huì)阻止其早期細(xì)胞分裂，甚至造成細(xì)胞死亡，同時(shí)還會(huì)阻止胎盤的正常發(fā)育。

科學(xué)表明，結(jié)合胎兒的發(fā)育過程，妊娠期頭3個(gè)月的危險(xiǎn)比妊娠中、晚期的危險(xiǎn)大得多。具體地說，1—3個(gè)月為胚胎期，受到強(qiáng)電磁輻射有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，也可能造成胎兒肢體缺損或畸形；4—5個(gè)月為胎兒成形期，電磁輻射可能損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致嬰兒智力低下；6—10個(gè)月為胎兒成長期，其主要后果則是免疫功能低下，出生后體質(zhì)弱，抵抗力差。

準(zhǔn)媽媽不必太敏感

不過，專家對于像林林這樣的過分恐慌型準(zhǔn)媽媽也不完全認(rèn)同。專家說，由于一般家用電器在屏蔽輻射源方面還是做得比較好，因此，準(zhǔn)媽媽不必要像驚弓之鳥般太過敏感，在條件允許的范圍內(nèi)，做到最好的保護(hù)就可以了。

因此，準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)該盡可能做到合理地使用電器設(shè)備，保持安全距離，減少輻射危害；同時(shí)，可以選擇電磁輻射防護(hù)服。在購買防護(hù)服的時(shí)候，要看清楚產(chǎn)品說明的防護(hù)頻率范圍，根據(jù)自己的要求選擇購買；在飲食方面，注意多食用富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。

細(xì)數(shù)五大可疑家電

●電腦

電腦操作時(shí)其周圍可能存在X射線、紫外線、電磁場等，發(fā)射的強(qiáng)度都很微弱，對胚胎、胎兒是安全的。只有在離電腦幾厘米的區(qū)域內(nèi)才有微量輻射。因此，準(zhǔn)媽媽在操作電腦時(shí)不要離得太近、時(shí)間也不要太長，應(yīng)該隔一段時(shí)間后略為走動(dòng)一下。

●電視機(jī)

電視機(jī)也有一定的輻射。但只要離屏幕遠(yuǎn)一點(diǎn)，輻射就會(huì)大大減少。建議準(zhǔn)媽媽看電視時(shí)，要離屏幕至少1米以上。最好是選用液晶或背投式電視機(jī)，輻射就比較小。

●空調(diào)

空調(diào)本身的輻射基本不會(huì)對孕婦產(chǎn)生影響，但由于打開空調(diào)后，房間門窗緊閉，因此室內(nèi)空氣質(zhì)量會(huì)降低，孕婦長時(shí)間在空調(diào)房間停留可能會(huì)頭痛、頭暈、易感冒，因此特別是夏天，準(zhǔn)媽媽要慎用空調(diào)。

●手機(jī)

當(dāng)手機(jī)處于駁接階段時(shí)，應(yīng)避免把手機(jī)貼近耳朵，這樣就可以避免80%—90%的輻射。特別是懷孕初期的準(zhǔn)媽媽，更不應(yīng)將手機(jī)掛在胸前。

●微波爐

質(zhì)量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射，30厘米以外就基本上檢測不到了。但如果微波爐密封不好，輻射泄露，就會(huì)對人體造成傷害。

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