準(zhǔn)媽媽感冒了咋辦（圖）

由于懷孕引起的特殊生理變化，孕婦的呼吸道包括鼻、咽、氣管的黏膜肥厚、水腫、充血、抵抗能力下降，所以很容易患感冒。對于感冒的孕婦，早期可采用以下方法，不吃藥、不打針就能治愈。

感冒初期，咽喉部癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。

喝雞湯不僅可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。而常喝雞湯也可增強人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

吸熱蒸汽。在保溫茶杯內(nèi)倒入45℃左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸汽，一日3次，可緩解感冒癥狀。

充足的睡眠讓感冒不治而愈。孕期感冒時一定要得到充分的休息，這樣才能減少體力的消耗。而睡眠有助于孕媽媽身體的自我恢復(fù)，增強抵抗力，有時候，可以令感冒不治而愈。

孕婦咳嗽時，可以將1只雞蛋打勻，加入少量白砂糖和生姜汁，用半杯開水沖服，2-3次即可止咳。

輕微發(fā)熱的孕婦，可用生姜5-6片，加適當(dāng)?shù)募t糖。開水頻頻沖服，直至少量出汗為止。

當(dāng)然，這些是針對感冒早期的輕微癥狀而言，對于較重的感冒，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)治療。

長沙市中心醫(yī)院 蔣莎莉

更多推薦：你會是《云中歌》里的誰？你是個怎樣的人呢？兇案看你恐懼著什么

三優(yōu)親子網(wǎng)，倡導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教，更懂媽媽和寶寶！