孕婦頭暈眼花為哪般？（圖）

　　孕婦頭暈眼花的原因

　　仰臥位綜合癥

　　因為孕婦在孕期還有一個生理性變化，容易出現(xiàn)體位性的低血壓，比如說有一些孕婦的體質(zhì)比較虛弱，她站立時間長就會出現(xiàn)由于體位的原因所導致的低血壓的現(xiàn)象，孕婦突然出現(xiàn)臉頰發(fā)黑隨即意識完全喪失，類似虛脫的癥狀，如果一旦有這種癥狀而且發(fā)生頻率比較高，上街或者是工作期間一定要家人陪伴，如果一旦發(fā)生頭暈眼花的情況，最好是馬上把她扶倒或者側(cè)身躺下。還有的孕婦發(fā)生這種情況是因為仰臥位綜合癥，往往見于中晚期的孕婦，因為懷孕的子宮壓迫子宮后面的大血管所導致的，

　　低血糖

　　頭暈和眼花是孕婦最容易出現(xiàn)的低血糖癥狀之一，常常會發(fā)生在空腹的下午和夜晚。輕者可頭暈眼花、步履不穩(wěn);重者可于突然站立或行走時出現(xiàn)眼前發(fā)黑、視物不清，甚至暈厥。低血糖并非只有懷孕中后期營養(yǎng)需求量大的時候才會出現(xiàn)。由于孕婦早孕期間血中孕酮增多，導致出現(xiàn)妊娠反應(yīng)性嘔吐，加上這時一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。

　　低血壓

　　這是由于妊娠早、中期間胎盤形成，分流了一部分血液，導致孕婦血容量略有所下降;與非孕期相比，一般可下降5-15毫米汞柱。由于血壓下降，可導致大腦供血不足，從而出現(xiàn)頭暈、眼花和眼前發(fā)黑等癥狀，以及由于肢體供血不足，出現(xiàn)怕冷、全身疲憊和四肢無力等癥狀。此時機體可通過增快心率、增加心搏出量來改善大腦和肢體缺血、缺氧，但孕婦也因此而感到心悸、氣促和胸悶等。這種情況一般可于懷孕2個月左右出現(xiàn)， 6-7個月時恢復正常。

　　頭暈眼花時應(yīng)該怎么辦

　　針對低血糖的孕媽，從飲食方面下手。

　　三餐可吃多些、吃好些，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，必要時可吃第四餐。此外，還可隨身攜帶些餅干、糖塊、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時立即進食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。

　　保持心態(tài)的平靜和放松。

　　首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時候，都要有一個平靜的心態(tài)，了解懷孕、分娩是一個自然的過程，不要緊張。同時要學會放松的小技巧，如購買一些孕婦雜志、書籍來看;也可以聽聽一些適合孕婦的音樂，對于調(diào)節(jié)自己的植物神經(jīng)都有一定的好處。 

　　快速治療方法。

　　頭痛的時候，可以在頭上敷熱毛巾，能有效緩解頭痛。也可以在醫(yī)生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害，而且還伴有眩暈，最好應(yīng)該立即去看醫(yī)生。

　　小貼士：孕媽咪上街外出最好找人陪同，平日多關(guān)注身體情況，注意休息，飲食營養(yǎng)均衡。減少夏季出行幾率，防患于未然。