很多女性都在問閉經(jīng)會(huì)造成女性不孕嗎？

閉經(jīng)會(huì)造成女性不孕嗎？（圖）

　　大家都知道，懷孕，規(guī)律的月經(jīng)和排卵是必要的，所以如果閉經(jīng)不及時(shí)治療的話，就會(huì)造成女性不孕。

　　那么下面我們就來看看怎樣預(yù)防女性閉經(jīng)呢？

　　首先，保持規(guī)律的夫妻生活：規(guī)律的夫妻生活不易使皮膚發(fā)熱，而且能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統(tǒng)，且防止雌激素銳減。

　　其次，避免精神刺激，穩(wěn)定情緒，保持氣血通暢。

　　另外，女性朋友特別需要注意的，經(jīng)期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

　　還有，平時(shí)就要及時(shí)去除慢性病灶，哺乳不宜過久，謹(jǐn)慎從事人工流產(chǎn)術(shù)，正確掌握口服避孕藥。

　　飲食中應(yīng)避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉類易造成皮膚發(fā)熱，所以飲食中應(yīng)盡量避免乳制品。可以多吃生菜、海帶、鮭魚(含骨)、沙丁魚等。

　　保持心情愉悅，不要有太大的壓力。

　　最后，如果遇到了閉經(jīng)的情況，一定要及時(shí)的去醫(yī)院就診，切莫耽誤了好的治療時(shí)機(jī)。

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