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四大生活細(xì)節(jié)不利懷孕

2020-04-08
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懷孕是需要謹(jǐn)慎的,一些小動作小習(xí)慣也可能對肚中的BB產(chǎn)生不良影響。以下是一些準(zhǔn)父母在懷孕前后不得不注意的小習(xí)慣。

四大生活細(xì)節(jié)不利懷孕(圖)

  生活細(xì)節(jié)一、孕前男性洗桑拿

  想要寶寶之前,準(zhǔn)爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。

  專家提醒:當(dāng)想要生寶寶時,準(zhǔn)爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的溫度會影響睪丸的精子質(zhì)量,導(dǎo)致受精卵質(zhì)量下降,影響寶寶的健康。

  生活細(xì)節(jié)二、孕期使用美白化妝品

  很多女性在懷孕期間繼續(xù)使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。

  專家提醒:美白效果越好的化妝品含鉛量越高,如果媽媽體內(nèi)含鉛量多,必然造成寶寶患各種疾病,如多動、智力底下、貧血等。所以,懷孕的媽媽們最好少用這些含鉛化妝品。如果想去除體內(nèi)多余的鉛,最簡單的辦法就是補鈣,鈣有去除存積人體內(nèi)鉛的功能。

    生活細(xì)節(jié)三、防電腦輻射需帶圍裙

  “電腦、手機輻射到底會不會影響寶寶呢?是不是不能接觸電腦了?”眾多準(zhǔn)媽媽們對此憂心忡忡。

  專家提醒:據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查,電腦輻射會增加女性流產(chǎn)率,但并沒有顯示會增加出生嬰兒的畸形率。所以,如果媽媽們不放心,最簡單的方法就是:可以帶一個圍裙,這樣就能阻擋70%的射線,避免傷害寶寶。

  生活細(xì)節(jié)四、炒菜用加碘鹽還缺碘

  “我們家炒菜時用的是加碘鹽,可為什么還缺碘呢?”很多媽媽都提出了這個疑惑。

  專家提醒:婦產(chǎn)醫(yī)院曾經(jīng)對1000名孕婦做過調(diào)查,輕度缺碘的孕婦有30%,5%重度缺碘,而重度缺碘就會導(dǎo)致流產(chǎn)。很多家庭炒菜時都習(xí)慣在炒菜過程中放碘鹽。黃教授說,這種做法很容易導(dǎo)致碘揮發(fā),看似補了碘,實則缺碘。正確的做法是:在菜炒熟后再放碘鹽,這樣碘不會揮發(fā)。平時也可多吃些海產(chǎn)品補碘。

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