備孕期間同房頻率是困擾許多備孕夫妻的問題，偏偏這個(gè)問題又比較難以啟齒，總是不好意思向人探詢。

　　如果備孕期間同房頻率高呢，丈夫往往容易精力不足，難以保證精子質(zhì)量；如果同房頻率過(guò)低，又怕錯(cuò)過(guò)了排卵期——要知道，精子和卵子都是有各自的存活時(shí)間的，等待相遇的時(shí)間并不算長(zhǎng)，如果錯(cuò)過(guò)了受孕最佳時(shí)間那么就要再等一個(gè)周期了。

備孕的最佳同房頻率（圖）

　　許多姐妹們就要問了，既然這樣，那么備孕同房時(shí)間安排要怎樣才是科學(xué)的呢？備孕期間的同房頻率到底以一周幾次為宜？

　　備孕期間同房頻率 沒有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)

　　關(guān)于同房頻率，其實(shí)一直沒有公認(rèn)的固定的標(biāo)準(zhǔn)。不過(guò)，美國(guó)性學(xué)專家在中國(guó)組織的一次性學(xué)論壇上公布了一個(gè)性愛公式：“性愛頻率=年齡的首位數(shù)×9”。

　　根據(jù)這一公式推算，一個(gè)在二十年齡段（20歲至29歲）的人，他（她）的性愛公式為2×9=18，18可以看成是10和8的組合，也就是說(shuō)適合他（她）的性愛頻率為10天內(nèi)過(guò)8次性生活；一個(gè)在三十年齡段（30歲至39歲）的人，他（她）的性愛公式為3×9=27，即他（她）適合在20天內(nèi)過(guò)7次性生活。

　　你的同房頻率符合這個(gè)公式嗎？小編猜想，大多數(shù)人是不符合的。事實(shí)上，在20-29年齡段的人，如果10天8次，其實(shí)算是比較夸張了的。換個(gè)角度來(lái)說(shuō)，在三十年齡段的30歲，與在二十年齡段的29歲，年齡相差并不多，頻率卻相差甚遠(yuǎn)，顯然是不合理的。

　　再說(shuō)了，如果妻子是在二十年齡段的，丈夫是在三十年齡段的，以誰(shuí)為準(zhǔn)呢？假設(shè)妻子28歲，丈夫32歲，那么妻子10天要過(guò)8次性生活，丈夫20天才過(guò)7次性生活，妻子豈不是很尷尬了？這是要讓人出軌么？