備孕功課,你做到了多少分?

備孕功課,你做到了多少分?(圖)
香水彩妝、室內(nèi)花草溫度、養(yǎng)寵物等、都是干擾年輕夫婦受孕的。如何才能快速懷孕,備孕的你們功課有木有做到呢?專家將給出年輕夫婦應(yīng)當(dāng)完成必備的備孕功課。有一部分懷疑得了不孕不育癥的夫妻,經(jīng)醫(yī)生提醒點(diǎn)撥后,臉上立刻流露出恍然大悟的神情。在遠(yuǎn)離那些干擾受孕的因素之后,很快懷孕成功。
備孕功課,你做到了嗎?
收起香水和彩妝:香水成分比較復(fù)雜,大多數(shù)為化學(xué)品,易導(dǎo)致過(guò)敏,且對(duì)胚胎產(chǎn)生不良影響。彩妝中鉛等重金屬含量較高,對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不利。準(zhǔn)媽媽保持基本的皮膚清潔即可,少用這些含鉛化妝品。
室內(nèi)慎放花草:室內(nèi)植物宜選虎皮蘭、吊蘭、綠蘿等。香味過(guò)于濃郁的花,如茉莉花、丁香、水仙、木蘭等,其香氣會(huì)影響人的食欲和嗅覺(jué),甚至?xí)痤^痛、惡心、嘔吐。
室溫和濕度要適宜:一般來(lái)說(shuō),室溫在18℃-24℃,濕度保持在40%-50%為佳。過(guò)高或過(guò)低的溫度、濕度,會(huì)引起人的情緒波動(dòng),出現(xiàn)煩躁不安或抑郁。情緒不佳必然影響排卵、生精功能,從而影響受孕。
合理的室內(nèi)布局:房間保持空氣流通,多開(kāi)窗換氣。房間不宜陰暗,要有足夠的陽(yáng)光或保持適度的光線,避免細(xì)菌滋生。房間設(shè)置宜溫馨、明亮、干凈、簡(jiǎn)潔。
遠(yuǎn)離噪聲污染:長(zhǎng)期生活在70-80分貝或者更高的噪聲下的男性,易產(chǎn)生性功能下降,甚至出現(xiàn)精液不液化或無(wú)法射精等現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)期遭受噪聲污染,會(huì)加重早孕反應(yīng),甚至?xí)斐商喊l(fā)育遲緩等病癥。
家中不養(yǎng)貓狗:弓形蟲喜歡寄生在貓和狗身上。一般來(lái)說(shuō),健康人(孕婦除外)的免疫系統(tǒng)能夠殺滅它,只有少數(shù)人會(huì)發(fā)病。但如果男性不幸感染弓形蟲,會(huì)破壞其精子質(zhì)量,影響生育能力。養(yǎng)貓狗的女性備孕前要做一項(xiàng)TORCH化驗(yàn),篩查影響受孕和致胎兒畸形的弓形蟲、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、單純皰疹病毒等。袁纓
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