月經不調也叫月經失調癥，女孩子身體素質各異，有些年紀很小就開始月經不調了，畢竟月經不調的發(fā)生以后對自己的身體是有一定的傷害的，更有甚者還經常手淫，以至于也出現(xiàn)了月經不調的狀況，對此，她們感到很疑惑。那么，手淫會導致月經不調嗎?

女性手淫會導致月經不調嗎（圖）

手淫會導致月經不調嗎

月經周期與手淫之間沒有直接的聯(lián)系。體內性激素代謝，有條不紊地操縱著卵巢的功能和子宮內膜的變化。這種規(guī)律不會隨手淫本身的機械性刺激而有所改動，正如婚后的性生活不會直接干預月經周期規(guī)律一樣的道理。少女時代出現(xiàn)月經不調，多半是由于性激素代謝還不十分成熟與完善，容易受到精神緊張、環(huán)境變化、氣候改變以及營養(yǎng)不良等因素的干擾，妨礙卵巢功能，于是經血增多或經期延長。倘若少女精神與心理狀態(tài)比較穩(wěn)定，即使手淫也未引起過多的恐懼與緊張，就不會由此誘發(fā)月經不調;反之，少女既有手淫，又恐懼、自責、緊張、焦慮、害怕手淫的"心理作用"十分顯著，干擾了大腦皮層"司令部"，有時難免也會誘發(fā)月經不調。

月經失調是怎么回事

月經失調，婦科常見病。表現(xiàn)為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。根據(jù)醫(yī)學定義，每隔21到35天來經，便算是正常和有規(guī)律性的經期。若少過或多過這個期限，如每14、15天就來一次，或拖到40多天才來一次，那就屬于不正常。正常的流血量應該少于80毫升。經期的長短往往因人而異，從2到8天不等，一般平均4、5天結束。

適當手淫雖然無害，但己成為許多少女心中的煩惱，往往給她們帶來沉重的壓力。因此，青春少女要妥善安排好自己的生活。業(yè)余時間多參加一些有益的文體活動和社會活動。不要看黃色下流、低級庸俗的書畫影視，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間，按時睡覺，按時起床，睡覺時被褥不宜過暖過重。睡覺前清洗外陰，月經期最好每日清洗。睡眠不要俯臥位，以右側為宜。此外，樂觀開朗的情緒，豐富多彩的生活都會使青春少女強身健體，身心健康。

由于引起月經不調的原因，還比較復雜，手淫導致月經不調還不是太確切。但女性朋友平時一定要保持自己身心愉快，摒棄不健康的生活習慣，才會始終遠離月經不調病癥。