怎樣提高安全期避孕法的效果？（圖）

安全期避孕不太安全，也就是避孕效果不太可靠這確是事實(shí)。臨床上也常能遇到因采用安全期避孕失敗而要求人流的婦女。但有些育齡夫婦由于健康等種種原因不能采用其它避孕方法，而只適于自然避孕法。那么怎樣提高安全期避孕的效果呢？關(guān)鍵在于婦女本身經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的訓(xùn)練與觀察，利用自覺(jué)認(rèn)為較準(zhǔn)確的測(cè)排卵方法和排卵期的自我感覺(jué)。必要時(shí)可請(qǐng)教婦科醫(yī)生。掌握了排卵期規(guī)律及推算安全期，在不安全期間要堅(jiān)持用避孕套避孕或者避孕性生活。值得告誡婦女同志的是月經(jīng)剛干凈到排卵前這段時(shí)間，因?yàn)榫拥纳婵赡苎娱L(zhǎng)或排卵時(shí)間可能提前，所以不太可靠，而確實(shí)排卵后的４天起到下次月經(jīng)來(lái)潮這段約１０天的時(shí)間安全可靠，因而嚴(yán)格的講只有在這１０天內(nèi)方可不加用其它避孕方法，而其余時(shí)間最好都能應(yīng)用避孕套或其它外用藥避孕。這就是所謂的安全期加避孕套合并使用，可以提高它的安全性。　　這里強(qiáng)調(diào)了避孕套的合并使用，當(dāng)然也可用陰道藥膜，陰道膈膜等先進(jìn)工具，但似乎避孕套簡(jiǎn)便、有效，而且容易取得，又能防病。為目前世界衛(wèi)生組織向各國(guó)推廣使用的重要避孕方法之一?！?/p>