有些寶寶一點(diǎn)點(diǎn)大就開(kāi)始暈車(chē)，所以媽媽帶寶寶出門(mén)很不方便，寶寶也會(huì)不舒服！寶寶為什么會(huì)暈車(chē)呢？實(shí)際上，孩子暈車(chē)是可以避免的，也是可以解決的，當(dāng)然要看爸爸媽媽們?nèi)绾螠?zhǔn)備，如何處理。寶寶暈車(chē)怎么緩解呢？

寶寶暈車(chē)怎么辦（圖）

內(nèi)在因素

1.體質(zhì)：有些人天生平衡系統(tǒng)受激發(fā)的閾值較低，故當(dāng)視覺(jué)跟前庭覺(jué)稍微有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，便易受激發(fā)而產(chǎn)生眩暈感，當(dāng)然這部分還要考慮到客觀環(huán)境有無(wú)其它影響因素。

2.身體狀況：搭乘交通工具時(shí)，若本身正好罹患上呼吸道感染疾病，因病毒感染常會(huì)有機(jī)會(huì)侵犯內(nèi)耳即前庭平衡系統(tǒng)，那么可能就比平常容易暈車(chē)。而在這之前，如果吃太飽或攝取難消化的食物，如碳酸飲料、牛奶等，造成胃脹，接著只要副交感神經(jīng)稍受刺激，將導(dǎo)致胃酸分泌，更容易引發(fā)嘔吐。此外，睡眠不足、焦慮刺激、神經(jīng)質(zhì)、胃腸狀況不佳、頭痛均為影響因素。

3.遺傳：父母或家族史若有非常厲害的暈車(chē)病例，孩子發(fā)生動(dòng)暈癥的比例相對(duì)較高。

4.自我暗示：平時(shí)常暈車(chē)的孩子，也較容易陷入自我暗示而再發(fā)。

外在因素

1.行進(jìn)平穩(wěn)度：路面顛簸，造成車(chē)子晃動(dòng)得厲害，以此類(lèi)推，還要考量船、飛機(jī)的平穩(wěn)度。

2.氣味：空氣當(dāng)中有特殊氣味或汽油味。

3.座位：因座位的關(guān)系，或一直在看窗外移動(dòng)的景物、看書(shū)，使得視覺(jué)、前庭輸入大腦的訊息不一致。

寶寶暈車(chē)爸爸媽媽可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)緩解，讓你們春節(jié)回家更省心：

第一，父母最好提前幾天與孩子談?wù)f外出的計(jì)劃，到了乘車(chē)前夜則要避免談?wù)f過(guò)多，盡量使孩子像平日一樣安然入睡。

第二，乘車(chē)前可以給孩子服用暈車(chē)片一類(lèi)的藥物，以緩解暈車(chē)癥狀，在乘車(chē)前一小時(shí)服用效果更好。

第三，用有些小偏方，可在乘車(chē)前半小時(shí)給孩子含一塊生姜或一小撮茶葉，在肚臍處貼傷濕膏也有一定效果。

第四，乘車(chē)前不能給孩子吃得太飽，特別是不能吃太油膩的食物，也不能空腹，最好適當(dāng)吃些清淡食物，如稀飯、素菜之類(lèi)。

第五，乘車(chē)時(shí)選擇恰當(dāng)?shù)奈恢?，可以讓孩子靠前坐，但也不要離駕駛座太近，以免聞到過(guò)多的汽油味，靠窗口的位置空氣新鮮，是暈車(chē)者理想的座位。

第六，如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了暈車(chē)癥狀，最好就近停車(chē)，讓孩子把胃里的食物吐出來(lái)，走動(dòng)一會(huì)兒，癥狀很快就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

第七，暈車(chē)是一個(gè)人平衡能力不佳的表現(xiàn)，因此解決平衡力才是真正的解決之道。想讓孩子從根上克服暈車(chē)問(wèn)題，那就只能是加強(qiáng)鍛煉，針對(duì)性的訓(xùn)練孩子的運(yùn)動(dòng)能力和平衡能力。

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