很多的女性都出現(xiàn)過貧血的癥狀，女性貧血的時候可以通過食療的方法進(jìn)行調(diào)理，而寶寶出現(xiàn)貧血是否也能如此呢？很多的父母對寶寶貧血可能還沒有特別清晰的認(rèn)識，有些還對寶寶貧血剛到非常意外。寶寶貧血的癥狀有哪些？要怎么為貧血的寶寶進(jìn)行調(diào)養(yǎng)？這些都是父母們需要了解的。對于8個月的寶寶，如何出現(xiàn)食欲不振、腹瀉、生長緩慢和精神差的癥狀時，父母就需要提高警惕了，孩子可能是出現(xiàn)貧血癥狀了。那么寶寶貧血要如何調(diào)養(yǎng)呢？

寶寶貧血如何調(diào)養(yǎng)（圖）

1、孩子貧血的癥狀

其實(shí)，媽媽們只要多關(guān)注孩子的一些日常細(xì)節(jié)就能很快發(fā)現(xiàn)孩子整體狀況是否健康。正常來說，健康的8個月大寶寶面色紅潤，在吃飽喝足之后面帶微笑，平時大家逗他、和他玩也會玩得很開心。寶寶活潑好動，爬起來也精力旺盛，一眼看上去就很健康的樣子。反之，身體狀況異常的孩子，最明顯的一點(diǎn)就是他們比較少動，精神看起來不佳，臉色發(fā)黃，沒有什么笑容，此外還可能經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉，消化不良，食欲不振等癥狀。

父母不要以為這都是小事，沒什么問題。這些也許就是疾病的前兆，父母一定要提高警惕，及時帶孩子去醫(yī)院檢查。很多情況之下孩子有這些問題可能是貧血所導(dǎo)致，需要及時進(jìn)行調(diào)養(yǎng)和滋補(bǔ)，以免影響到孩子的健康發(fā)育和成長。

2、孩子貧血食補(bǔ)好

很多家長會問，年幼的孩子貧血怎么進(jìn)補(bǔ)好呢？相關(guān)兒童營養(yǎng)專家長兒童?？漆t(yī)生建議道，年幼的孩子貧血以食補(bǔ)為宜。孩子可多攝入強(qiáng)化了鐵的營養(yǎng)食物，如鐵元素強(qiáng)化奶粉，專門針對貧血寶寶設(shè)計，能很好地幫助孩子補(bǔ)充鐵元素，起到增加血紅蛋白的作用，改善孩子貧血的不良癥狀。

3、注意日常營養(yǎng)膳食

有些孩子貧血和日常的飲食習(xí)慣也有很大關(guān)系，他們幾乎不吃奶粉以外的任何輔食，所以就切斷了從其他途徑攝入鐵元素的道路。爸爸媽媽們應(yīng)該在孩子滿四個月之后開始添加輔食，從流質(zhì)食物到半流質(zhì)食物，最后到柔軟的固體食物，慢慢引入各種水果、蔬菜、肉類、動物肝臟等等，尤其是一些富含鐵元素的食物，日常更是應(yīng)該給寶寶吃一些。

4、加強(qiáng)運(yùn)動，促進(jìn)健康

很多父母都覺得孩子太小，不宜多做運(yùn)動。兒童營養(yǎng)專家表示，8個月左右的孩子正是學(xué)習(xí)爬行的階段，適當(dāng)運(yùn)動有助于他們的新陳代謝和身體健康?？偸遣粍拥暮⒆臃炊菀赘忻吧?，而且也會影響到孩子對微量元素的吸收，導(dǎo)致孩子貧血。所以，日常父母應(yīng)該經(jīng)常帶著孩子爬一爬，動一動，讓孩子在運(yùn)動中變得更健康！

寶寶貧血的原因可能是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的，有些寶寶因?yàn)闆]有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有時還會出現(xiàn)挑食偏食的情況，這可能會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，甚至是寶寶生長發(fā)育所需的微量元素補(bǔ)充不足，最終出現(xiàn)貧血的癥狀。寶寶貧血時可能會出現(xiàn)食欲不振，腸胃異常等狀況，表現(xiàn)出不愛吃飯的癥狀，而往往會被父母誤認(rèn)為是寶寶偏食。寶寶出現(xiàn)類似貧血的癥狀是時，父母一定要帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果確認(rèn)寶寶是貧血，就要通過寶寶飲食的調(diào)整以及加強(qiáng)身體鍛煉進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

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