隨著計劃生育政策的影響，大多數(shù)孩子都是獨生子，而孩子健康成長是整個家庭最關(guān)注之一。而現(xiàn)在部分食物、化妝品都會含有鉛質(zhì)，如果孩子在日常生活中經(jīng)常食用含鉛食物，或者親吻媽媽臉頰，時間一長可能就會導(dǎo)致孩子體內(nèi)血鉛水平過高。一旦體內(nèi)含鉛量過高對孩子的智力發(fā)育影響會特別大。同時鉛對孩子的影響都是比較長的，而且表現(xiàn)并非很明顯。那么面對孩子鉛中毒，家長應(yīng)該怎么辦呢？

兒童鉛中毒（圖）

怎么預(yù)防鉛中毒

1、讓寶寶定時進食，空腹時鉛在腸道的吸收率會成倍增加。

2、勤幫寶寶剪指甲，指甲縫是特別容易藏匿鉛塵的部位。

3、保證日常膳食中含有足量的鈣、鐵、鋅等。

4、在無顯著鉛污染環(huán)境條件下，對于輕度鉛中毒患兒，不必吃驅(qū)鉛藥或保健品，應(yīng)每天喝1～2杯牛奶。讓孩子少吃含鉛量較高的食物，如松花蛋、爆米花等，少吃罐頭食品、飲料。

5、經(jīng)常清洗寶寶的玩具和其他一些有可能被寶寶放到手中、口中的物品。

排鉛食物

1、海產(chǎn)品：海產(chǎn)品中鐵、碘等微量元素含量較多，海帶、紫菜、海白菜等海產(chǎn)品中含有的海藻酸、海帶膠等物質(zhì)都能有效促進鉛的排出。

2、血制品：血制品中含有豐富的鐵，鐵與血紅素的結(jié)合有利于抑制對鉛的吸收，因此可適當給孩子補充一些豬血、鴨血等血制品食品。

3、奶制品或豆?jié){：牛奶鈣含量高，奶中的蛋白質(zhì)與體內(nèi)的鉛結(jié)合，有助于減少鉛在人體內(nèi)的長期滯留，適當飲用豆?jié){也可通過優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)減少鉛的吸收。

4、維生素C：能與鉛結(jié)合生成可溶性的物質(zhì)，同時還有解毒能力，家長不妨多給孩子準備一些含維C較多的水果，如獼猴桃、草莓、鮮棗等。

由于孩子各種生理反應(yīng)和身體機能還沒有發(fā)育成熟，自己不能很好地將鉛及時排除體外，因此發(fā)生鉛中毒的幾率要高出成年人很多。同時鉛過多除了會對孩子的智力造成影響之外還會影響到他們的情緒、健康等等。為了孩子更加健康地成長，家長除了要辨識孩子是否有鉛中毒的現(xiàn)象之外。在日常飲食中可以讓孩子多吃些排鉛的食物，同時最好帶孩子定期做一些血鉛的檢查工作，以更好地減少孩子鉛中毒的可能性。

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