由于現(xiàn)在的生活壓力，家庭壓力以及就業(yè)等各種壓力的影響，許多人會(huì)選擇在閑暇時(shí)間外出旅游。但對(duì)于一些暈車(chē)的人來(lái)說(shuō)，在搭乘旅游車(chē)的時(shí)候則是一種“磨難”。有些家庭為了讓孩子能出游玩長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，或者因?yàn)橛惺卤仨毢秃⒆右黄鹑ツ硞€(gè)地方，在外出時(shí)也會(huì)帶孩子。但是一旦孩子暈車(chē)，不僅會(huì)對(duì)孩子造成生理和心理上的影響，對(duì)隨行的家長(zhǎng)也是一個(gè)考驗(yàn)。那么孩子暈車(chē)家長(zhǎng)應(yīng)該應(yīng)該怎么做呢？

兒童暈車(chē)怎么辦（圖）

怎么預(yù)防孩子暈車(chē)

1、挑選合適的座位。

挑選位于交通工具最穩(wěn)處的座位，如搭機(jī)的話(huà)，最好不要靠近機(jī)尾巴，或兩側(cè)最外邊，可避免搭機(jī)時(shí)受到混亂氣流的影響而眩暈。搭船同樣要避開(kāi)船頭、船尾的位子。至于坐車(chē)，最不會(huì)暈車(chē)的位子依序?yàn)轳{駛座、副駕駛座，但考慮到孩子的年紀(jì)，一定得坐在后座，使用兒童安全座椅可發(fā)揮固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。

2、分散孩子的注意力。

由于坐在后座的人，相對(duì)視覺(jué)和內(nèi)耳前庭平衡系統(tǒng)感受的落差更大，因此家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備孩子的玩具，分散孩子的注意力，而這個(gè)玩具最好是可以固定在車(chē)上。另外，誘導(dǎo)孩子凝視遠(yuǎn)方的固定目標(biāo)物，有助于他辨認(rèn)身體是往前進(jìn)的，若當(dāng)時(shí)缺乏目標(biāo)物，不妨改讓孩子閉目養(yǎng)神、睡覺(jué)，同時(shí)別忘了盡量固定他的頭部，減少顛簸的感覺(jué)。學(xué)齡前的孩子常因覺(jué)得坐車(chē)無(wú)聊，習(xí)慣在車(chē)上看書(shū)，這都是誘發(fā)動(dòng)暈癥的危險(xiǎn)因子，一定要加以禁止。

3、乘車(chē)前飲食要注意

乘車(chē)前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓他餓著肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上車(chē)前在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車(chē)癥狀。

暈車(chē)時(shí)可以吃什么

1、橄欖及檸檬

暈車(chē)的初期使口腔產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液滴入胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸，能使口腔干燥。因此，在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí)，吃點(diǎn)橄欖，有助于消除惡心。

2、桔皮

乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞。

3、食醋

乘車(chē)前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開(kāi)水，途中也能避免暈車(chē)。

4、姜

行駛途中將鮮姜切片，裝于小塑料袋內(nèi)隨身攜帶，乘坐交通工具時(shí)隨時(shí)放于鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。姜能預(yù)防暈車(chē)，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止惡心。

一般來(lái)說(shuō)，引起孩子暈車(chē)的原因可能是父母本身也是高度暈車(chē)者，或者孩子在坐車(chē)前有感冒頭疼、飲食不當(dāng)?shù)纫?。同時(shí)孩子因?yàn)榘l(fā)育還不成熟，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，暈車(chē)的癥狀一般都會(huì)比大人來(lái)得嚴(yán)重。這就需要家長(zhǎng)在外出的過(guò)車(chē)中做好孩子暈車(chē)的一些預(yù)防措施，在乘車(chē)的過(guò)程中也應(yīng)該備一些能促進(jìn)消化，保持口腔干燥的食物。在平常家長(zhǎng)也可以適當(dāng)?shù)貙?duì)孩子進(jìn)行一些平衡訓(xùn)練，如旋轉(zhuǎn)木馬等，讓孩子更好地適應(yīng)暈眩感。

閱讀了本文的人還閱讀了

寶寶會(huì)暈車(chē)嗎？

假日出游寶寶暈車(chē)小偏方

小兒為何突然暈厥

文章由三優(yōu)親子網(wǎng)整理發(fā)布，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。