相信許多寶媽都會在煩惱這樣一個問題，以前寶寶很愛吃飯的，但是現(xiàn)在寶寶不愛吃飯怎么辦？是什么原因導致寶寶不愛吃飯了？媽媽們有什么辦法可以改善寶寶不愛吃飯的情況嗎？其實面對寶寶不愛吃飯這個情況，媽媽們不要著急，要冷靜對待。因為導致寶寶不愛吃飯的原因是多種多樣的，比如飯前寶寶吃了太多的零食，寶寶進食的環(huán)境差，飯菜不合寶寶的胃口，寶寶與父母作對不吃飯等等原因都有可能導致寶寶不愛吃飯了。所以寶媽們如果遇到寶寶不愛吃飯的情況，就要找出原因，與寶寶斗智斗勇哦。

寶寶不愛吃飯怎么辦（圖）

孩子不愛吃飯，可以給他準備專用餐桌，只要還沒吃完，就不要讓他離開，這樣才能養(yǎng)出專心吃飯的好習慣。而且這個習慣應該從吃輔食的時候就要開始養(yǎng)成了，免得以后每到吃飯的時候就要追著孩子跑。另外，還有以下這些方式也能提高寶寶吃飯的興趣：

1、不要責罵孩子

不應該責罵孩子，不要強迫他吃飯，不然他就會覺得吃飯是一件不愉快的事。當吃飯變成一件不愉快的事情時，他自然就不喜歡吃飯了，這對孩子的生長發(fā)育可不好。 如果孩子真的不愿意好好吃飯，不妨晚點再給他吃。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯，也能逐漸養(yǎng)成他對吃飯的興趣和專心度。

2、提高寶寶食欲

（1）做寶寶餐時，盡量把寶寶的食物打扮得花枝招展一點，豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食欲呢。

（2）可以用有趣的餐具，如帶天線寶寶圖案的勺子等，將孩子注意力轉移到餐具上。

（3）和孩子玩過家家，教他炒菜做飯，然后學習自己吃飯。

3、飯前不吃零食

通常寶寶會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽要能狠下心，堅守不在正餐前給寶寶吃零食的原則，這就能提高寶寶吃正餐時的食欲。當他哭鬧個不停的時候，爸媽可以多陪他玩一下，讓他忘記餓。

4、養(yǎng)成好習慣

要讓孩子養(yǎng)成吃飯不能玩玩具的習慣，尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養(yǎng)孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜，讓大家都就座，然后才和大家一起吃飯的習慣。

寶寶不愛吃飯是有原因的，寶媽們要做的是找出原因，然后對癥下藥，用正確的方法來讓寶寶愛上吃飯哦。當家長在面對寶寶不愛吃飯這個問題的時候，一定不能責罵孩子，不要強迫他們吃飯，不然會在他么心理留下陰影的。其次就是在飯前不要吃零食哦，飯前吃零食會降低他們的胃口呢。小編建議，如果寶寶不想吃飯，那么媽媽們可以把飯菜做成寶寶喜歡的圖案，而且可以在飯菜里面加一些類如山楂之類開胃的東西，這樣寶寶就會餓得快一點，食欲也會變好哦。

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