小兒腹瀉是一種常見的小兒疾病，大部分的寶寶都會患上這樣的疾病。很多人對腹瀉的理解是拉稀、拉肚子，其實腹瀉完整的定義是大便性狀有所改變或者大便次數(shù)比平時增多，只是以大便性狀改變?yōu)橹?，所以很多的人都會認為小兒腹瀉就是拉稀、拉肚子。一般的小兒腹瀉只要經(jīng)過細心的調(diào)理就能很快恢復，患病的時間一般不會超過1周。但是有些因為情況會相對比較嚴重，這時候就要及時就診。寶寶反復腹瀉，醫(yī)院有時也治不好，但是只要停止母乳喂養(yǎng)，寶寶就好轉(zhuǎn)了，這類跟母親的身體狀況息息相關。

寶寶反復腹瀉（圖）

一是母親飲食寒涼，易導致乳兒腹瀉。嬰幼兒吃了寒涼性質(zhì)的奶水自然就會拉肚子。這種情況，母親的舌苔往往都是白的，要讓母親的飲食做一些調(diào)整，停掉各種寒涼性質(zhì)的水果、蔬菜，如西瓜、甜瓜、獼猴桃、香蕉、甘蔗、苦瓜、荸薺、冬瓜、絲瓜、空心菜、莧菜、藕、慈姑、田螺、螺絲、河蚌、烏魚、綠豆、薏苡仁等，多吃一些溫熱性質(zhì)的食物，如羊肉、牛肉、對蝦、基圍蝦、海魚、洋蔥、韭菜等。也可進行食療，用黃鱔1斤，瘦豬肉半斤，蔥2根，姜一塊，蒜一頭，再放入少量的八角、桂皮、料酒、鹽、醬油、醋、糖一起紅燒。這道菜不但能補血補腎，還能祛除腎寒暖胃腸，每天吃一次，母親堅持吃半個月，孩子的慢性腹瀉自然就會好轉(zhuǎn)。以后母親每周吃2-3次，不但對寶寶有好處，就連自己也會臉色紅潤，腰酸背痛的情況都會得到緩解。

二是風寒型腹瀉。這種因受涼引起腹瀉的孩子，大便稀薄如泡沫，色淡，臭氣少，伴有腸鳴腹痛，或同時伴有發(fā)熱、鼻塞、流涕等感冒癥狀。這種類型的腹瀉一是喂奶的母親本人受涼感冒傳染給寶寶，二是寶寶自身受涼引起拉肚子，所以這時寶寶和母親都要進行治療。喂奶的母親受涼感冒時最好不要吃感冒藥，用食療和自然療法就能有效治療受涼感冒。母親可用艾葉煮水泡腳。在藥店買一些艾葉，取一小把加水在鍋里煮10-15分鐘，然后用溫熱的艾葉水泡腳，泡腳時盡量用深一些的桶，泡到全身出汗，將寒氣排出，然后再多喝些溫熱的白開水。受寒涼較重的可以一天多泡幾次，直到感覺全身不再發(fā)涼、鼻塞、流清水鼻涕就可以了，同時還要注意多休息。也可喝生姜紅糖水，受寒嚴重并伴有咳嗽時再加上幾頭大蒜一起煮水喝，如果汗總是發(fā)不出來，可以再加些大蔥一起煮，祛寒發(fā)汗。很多人受涼后只喝一次姜糖水，認為只要喝了就沒事了，事實上在受涼感冒初期，姜糖水要一日喝3次，第二天可以一日2次，第三天臨睡前再喝一次，這樣才能鞏固療效，徹底祛除寒氣。孩子可用艾灸法，取清艾條1-2根，點燃后在寶寶的肚臍至小腹的部位，與皮膚相隔1寸的距離，來回熏10分鐘，腹瀉次數(shù)多的寶寶可以每天熏3次。這種方法既簡單又效果好，但家長一定要注意彈掉艾條上的煙灰，不能讓煙灰掉落在寶寶嬌嫩的皮膚上。最好由家人抱著寶寶，并控制寶寶的手腳，使寶寶不能亂動，以防燙著寶寶。

小兒腹瀉是一種非常常見的疾病，如果寶寶病情比較輕微的話，爸爸媽媽們就不用過于擔心，一般通過一些簡單的調(diào)理，寶寶就能慢慢恢復了。引起小兒腹瀉的原因有很多，有些是因為對寶寶的喂養(yǎng)方式不當引起的，有的是因為寶寶身體著涼了，也有的是因為寶寶受到病菌的感染。而對于寶寶反復腹瀉，有時與媽媽的關系也是非常密切的，媽媽的飲食和身體狀況直接影響寶寶的健康。所以媽媽除了需要照顧好寶寶之外，也需要注意自己的身體健康。

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