隨著母乳喂養(yǎng)的倡導(dǎo)，越來越多的媽咪都知道母乳中富含的各種抗體和蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)各家適合新生兒飲用。而對于奶水有時的顏色和粘稠度不同也只是認為這是與產(chǎn)婦吃下去的食物的有關(guān)，而沒考慮其他因素。而隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進步和知識的普及，一些產(chǎn)婦開始知道原來奶水也是有所不同，比如初乳量少，但對維持新生兒的抵抗力很好，以及成熟奶等等，但這都大多以時間來分的。可媽咪們你們知道，每次喂養(yǎng)時奶水也分為前奶和后奶嗎？它們之間的區(qū)別和作用都是什么呢？

母乳喂養(yǎng)（圖）

前奶的特點

外觀比較清淡，帶蘭色，比較稀薄。其特點是成份中水的含量比較大，另外，含有豐富的蛋白、糖份、維生素、維生素和抗癌免疫球蛋白等。

后奶的特點

外觀呈白色，比較濃稠。其成份中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)和乳糖，提供嬰兒發(fā)育所必須的能量，也是保證嬰兒體重良好增長的重要因素，使嬰兒有飽腹感。

前奶外觀較稀薄，富含水分、蛋白質(zhì)，嬰兒吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白質(zhì)，因而純母乳喂養(yǎng)的寶寶，在出生后4個月內(nèi)一般不需要額外補充水。

此外，哺乳時不要匆忙，切不可將開始的前乳擠掉，也不可未喂完一側(cè)又換另一側(cè)，應(yīng)該允許嬰兒盡量吃，既吃到前奶又吃到后奶，這樣才能為嬰兒提供全面的營養(yǎng)。

喂養(yǎng)時的注意事項

1、不能擠掉前半部分的奶水。前奶水分高，解決了寶寶身體對水分的需求，有前奶填飽肚子，寶寶不會吸入大量的后奶而攝入過多的脂肪。如果不讓寶寶吃前半段的奶，有可能造成奶不夠吃，得補充奶粉，或者寶寶攝入過多脂肪，變得過度肥胖；更甚至造成寶寶缺水。

2、喂奶的時候一定要先可著一邊吃，吃干吃凈如果還不夠再換到另外一邊，這樣保證寶寶吃到足夠的后奶。如果兩邊都吃會變成只吃前奶而造成脂肪含量攝入不夠從而造成寶寶發(fā)育緩慢。

小提示：腹瀉的嬰兒應(yīng)該哺乳兩側(cè)乳房的前半部分，也就是前奶；而后半部分應(yīng)棄去，使嬰兒吃不到含脂量較多的后奶。

媽媽的奶水就是寶寶最好的營養(yǎng)品，也是最綠色，健康的食品。盡管不同時候的奶水物質(zhì)含量也還是會有不同，但都對寶寶的健康有利，因此不存在說剛擠的奶水不好，或者初乳顏色不對不能喝。有些剛剛晉升為新手媽媽的，由于經(jīng)驗不足，常常說風就是雨，因為太過疼惜小寶貝而對飲食，日常護理都小心翼翼。但是有時反而擔心則亂，建議可以找專業(yè)的醫(yī)生，或者有經(jīng)驗的剛生過一段時間的媽媽們分享煩惱。

文章由三優(yōu)親子網(wǎng)整理發(fā)布，轉(zhuǎn)載請注明出處。