隨著新生兒對這個世界的逐漸熟悉，以及身體開始有力量，他們不再滿足于每天像青蛙一樣坐井觀天，而是渴望能改變自己的體位，通過翻身來擴大視野與運動范圍。翻身對于稍大點的孩子來說但不是什么難事，但是對于幾個月大的孩子來說，翻身確是需要努力很久的事情。因此，父母在日常生活中要能及時反應到寶寶是不是想要翻身了，在寶寶學翻身的時候，家長應該怎么正確指引。

寶寶翻身（圖）

寶寶想翻身的標志

1、當孩子趴著的時候，他能夠自覺并自如地抬起頭，而且頭到胸部都能夠抬起來。這說明他的頸部和背部肌肉都已經很有力量了。這時如果把玩具舉到比寶寶視線更高一些的位置，寶寶也能夠隨之把頭抬高。

2、寶寶仰臥的時候腳向上揚，或者總是抬起腳搖晃。開始時寶寶不能很好地轉動腰，所以只是把腳搖來搖去想要翻動身體。

3、寶寶若是總向一個自己感興趣的方向側躺著。這時寶寶也許已經有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身動作的基本要領。

如何教導寶寶翻身

1、練兩臂的支撐力在床的上方60厘米高處，懸掛一個色彩鮮艷的氣球或能發(fā)聲的玩具。讓寶寶先趴在床上，兩臂支撐身體，媽媽在一旁搖動氣球或玩具，逗引寶寶抬頭挺胸往上看，盡量延長每次的時間。

2、練身體各部位運動協(xié)調性待寶寶有了一定的支撐力，媽媽調整氣球高度，使寶寶仰臥在床伸手和腳可以夠到為原則。

3、幫助寶寶把身體自然的扭過去讓寶寶仰臥，媽媽輕輕握住寶寶的兩條腿，右腿放在左腿上，輔助一點力量使寶寶的身體自然的扭過去，變成俯臥。多次練習，寶貝就會學會翻身。

4、逗引寶寶獨立翻身當寶寶側臥時，媽媽在寶寶身后叫他的名字，一邊用有響聲的玩具逗引他，誘發(fā)寶寶尋音順勢翻身。這樣就練習仰臥到側臥之間的翻身動作了。

5、誘導寶寶做完整的翻身動作在寶寶從仰臥翻成側臥抓玩具時，故意把玩具放的遠一點，促使寶寶順勢翻成俯臥。

教導寶寶翻身不僅是一種親子樂趣，對寶寶來說也是成長的標志。但是家長不能因為寶寶在到了一般年齡還沒翻過身而太過傷心，這種事情其實因人而異，因為每個寶寶的成長狀況是由很多方面決定的。同時在教寶寶翻身的時候，家長也要注意要在自己的看管之下才能將孩子放在家長的床上，避免寶寶跌下床的時給寶寶造成傷害；另外在寶寶學翻身的階段，他自己的嬰兒床也不能放一些太多硬的物品，從而硌到寶寶。

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