雖然大部分流鼻血并無大礙，但是如果護理不當，還是會對寶寶的健康成長帶來傷害　

1、改掉搓揉鼻子的習慣

流鼻血后、鼻黏膜的血管壁尚未完全長好前，如果再搓揉鼻子，會使血塊提早脫落、血管叢糜爛而反復流鼻血。所以，為了有效減少寶寶流鼻血的機會，最重要的就是改掉搓揉鼻子的習慣，減少機械性傷害。找出讓寶寶鼻子發(fā)癢的原因，并有效杜絕，幫助他改掉搓揉鼻子的習慣。

2、滋潤鼻腔

滋潤鼻腔，給寶寶鼻子補水是預防鼻出血的方法。調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度很重要，可在室內(nèi)多噴灑些涼水或擺放幾盆鮮花，也可使用空氣加濕器，如果感到鼻子干燥不舒服，把毛巾或棉花用溫開水弄濕后輕擦一下，在確保不會被燙傷的情況下，也可以用開水的蒸汽熏一熏。

3、多注意飲食

每個人的膚質(zhì)不一樣，鼻黏膜脆性也不一樣，所以有的寶寶會經(jīng)常流鼻血，而有的寶寶卻很少。常吃炸雞腿、巧克力、飲料的寶寶更易流鼻血。所以，飲食一定要注意，別讓寶寶多吃太多炸煎及油膩的食物，多吃新鮮果蔬，并注意多補充水分。有習慣性流鼻血的寶寶可以吃一些有收斂止血功能的黑木耳和蓮藕粉。