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培養(yǎng)高情商寶寶 媽媽有妙招

2020-04-08
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寶寶今天6歲11個月零2天。對于詞匯的掌握量已經(jīng)達(dá)到了一定程度,在聊天中也能夠運用到一些因為結(jié)果等等的關(guān)聯(lián)詞,也能夠從大人的臉色揣測大人們的心情。這個時候,如果能運用正確的教育方式,培養(yǎng)寶寶的情商,對寶寶的將來將會有莫大的幫助。

一個重要的技巧是要讓寶寶掌握學(xué)會管理負(fù)面技巧的能力。知道嗎?在國外的一些課程中會加入這樣一個環(huán)節(jié),也就是讓孩子練習(xí)冥想。讓孩子坐下之后閉上眼睛,意念集中地靜坐10分鐘。你可別小看了這樣的靜坐冥想,這對于降低一個人的焦慮感是有很大幫助的。不僅如此,還能提高孩子注意力的集中呢!

所以你不妨選擇在日常生活中,花上一點時間,陪寶寶靜坐冥想。寶寶總是喜歡跟家長們一起做這些小活動的。任務(wù)完成之后再陪寶寶聽點輕音樂。當(dāng)然,你可以選擇在睡覺前完成這個任務(wù)。這樣也有利于提高寶寶的睡眠質(zhì)量!一舉兩得,何樂不為呢?對吧?

時間允許的話,也可以跟寶寶一起做一些運動。畫畫,唱歌或者是朗誦等等。不僅可以培養(yǎng)寶寶的才藝細(xì)胞,還能在潛移默化中培養(yǎng)寶寶的情商呢。而且,心理學(xué)上的一項研究也顯示說,家長陪孩子一起做運動其實是一種很好的減壓的方法!如果能夠持續(xù)做20分鐘以上的有氧運動,更能夠促進(jìn)人腦中分泌內(nèi)啡,在生理上對于舒緩壓力也有很大作用呢!

其次是要培養(yǎng)寶寶的自信心!你應(yīng)該知道吧?其實情商能力的基石就是自信。自信的寶寶,不僅能夠出色完成自己的各項任務(wù),就算是面對別人不是很善意的對待,也能夠較為沉穩(wěn)、淡定地應(yīng)對。抗壓能力也會比一般的孩子強!更能為其的人際關(guān)系加分呢!

你可能也對情商存在這樣一種錯誤的認(rèn)識:覺得只有高智商的孩子才能取得較好的成績。而對于孩子的溝通能力或者是運動能力,只是孩子自身個性的一個方面,與情商、智商無關(guān)!

事實上,情商也就是指情緒智力,雖然智商跟解決能力有很大關(guān)系,但是不可否認(rèn)的是我們?nèi)粘I钪?5%的決定是憑借著感覺做出來的。

所以提高孩子的情商能力是很有必要的!而對孩子情商起到較大影響的就是家長!你們的言行,以及彼此之間的溫柔等,都能對孩子產(chǎn)生很大的作用!

為了更好地提高孩子的情商,親愛的媽媽你或許可以采取以下小妙招。

一. 要經(jīng)常表達(dá)你對孩子的愛意。無論是身體的接觸或者是眼神的交流,譬如一個擁抱,一個肯定、贊賞的眼神,都有利于提高孩子的情商。同時,在日常的交流,或者是在一起吃飯,或者是在孩子玩耍的時候表現(xiàn)出對孩子的愛意,讓孩子知道爸爸媽媽是很愛他的,都可以培養(yǎng)寶寶的健康情緒。

二. 寶寶快7歲了,在一些小事上,可以放手讓寶寶自主地對一些小事做決定。獨立在情商的培養(yǎng)中占據(jù)著很大的作用,只有讓寶寶從小就懂得自己拿主意,對自己的事情負(fù)責(zé)任,這樣才能培養(yǎng)寶寶獨立的性格。從而讓你的寶寶的情商能力更高!

三. 要教會孩子更好地表達(dá)自己的情感。有很多的孩子在平常的表現(xiàn)中都挺不錯的。但是一到表達(dá)自己的情感的時候就變了,完全不知道該怎么很好地去表達(dá)自己心里的真實想法。所以你要去引導(dǎo)孩子,讓他學(xué)會對各種情緒的區(qū)分跟表達(dá)。讓孩子知道表達(dá)自己心里的真實情感是一個讓別人了解他的很重要的途徑,這樣才能更好地與別人相處。其實有些時候,孩子也是因為不知道該怎么控制自己的情感表達(dá)自己的情緒才會表現(xiàn)出胡鬧或者是憤怒的。

四. 除了讓孩子學(xué)會表達(dá),你還要懂得去肯定孩子的情緒。寶寶肯定也有不開心的時候,要讓他們懂得說出自己內(nèi)心的憤怒跟不開心,而不是僅僅告誡孩子凡事不要生氣。同時,要細(xì)心地去了解孩子生氣的原因,開導(dǎo)并化解他們的不良情緒,千萬不要在孩子憤怒不開心或者是傷心的適合試圖去壓制孩子的情緒。這樣對孩子的成長是很不利的。

五. 承認(rèn)孩子的進(jìn)步,及時予以肯定跟支持。千萬不要小看孩子的每一次進(jìn)步?;蛘咚麄兊男袨樵谀憧磥砦⒉蛔愕?,但是在他們心里可能已經(jīng)是莫大的滿足。你不僅要對孩子進(jìn)行鼓勵,還要給他勇氣,讓他更加努力!

事實上,對于孩子情商的培養(yǎng)不僅僅是這幾個方面。但家長的影響絕對是最重要的!所以不要吝嗇對于孩子愛的表達(dá)!將來你一定會看到自己的努力是有所收獲的!

 

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